第一章 从旁观到投入从有界到无界 2
一个人在途上 6
长大的羽翼 11
无国界医生又撮合了一段情缘 16
从中国走向世界 20
第二章 救援日与夜穿越绿林 36
鬼门关上救孩子 39
越南船民营的清晨 49
与他们在一起 57
大海要能说话 65
灵活与坚持 68
第三章 面对挫折时恐惧与希望 76
撤退 80
举起微不足道的双手 83
航行在没有航标的河流 87
平衡的问题 92
第四章 一些人一些事来自高傲的索马里人的一声道谢 100
伊曼的追寻 103
阿布的坚持 106
不舍依依 111
被士兵看守的孕妇 116
汶川救援点滴 120
第五章 在痛苦中回忆我在徐风中苦思 126
在仇恨中燃烧的土地 130
在伊拉克监狱 133
卢旺达种族屠杀目击记 139
第六章 信念与思考香港并不止这样 150
对“有”与“没有”的反思 159
和平背后的阴霾 164
见证他人的苦难 172
他们需要的是什么 181
附录1 无国界医生简介 184
附录2 无国界医生的人道运动大事纪要 185
附录3 加入无国界医生国际志愿人员的行列 189
附录4 无国界医生章程 191