Part1 能量决定命运 2
能量决定气场，气场决定人生 2
你是能量，一切皆是能量 2
能量与生俱来，左右你的状态 4
信命，不如信能量 10
越是不想什么，越是来什么 10
正负能量的拉锯战：性格决定命运 13
能量左右人生 19
幸运的人始终幸运，倒霉的人总是倒霉 19
你的想法和信念总能变成现实 21
每个人都有的光环——能量场 27
能量场——你和我的“精神名片” 27
感受无意识，能量能被你控制 29
正能量和负能量 35
你的选择决定结果 35
能量的强大感染力 37
Part2 能量振动的秘密：为什么倒霉的人总是倒霉 42
总在做自己不喜欢的事情 42
对生活无权选择，只能被迫接受——“我应该” 46
看不清自己的内心 49
内心深处的声音“我不够好” 53
对自己的恨多过对自己的爱 57
对成功没有渴望，就无法吸引正能量 59
欲望和工具的错位——心有余而力不足 62
“我做不到”——潜意识的失败者 64
自己吓自己——消极的心理暗示 64
潜意识——前进的力量之源 65
Part3 让自己成为中心，积聚正能量 69
你以为的你就是真正的你吗？ 69
清楚地认识你自己 71
你的一举一动都能显现你的能量 73
画出你所希望的样子 77
你的光环越来越强大 80
创造新变化，肯定生活 80
你已经变成你所希望的状态 82
Part4 直面内心深处的负能量 86
直面负能量，直面真实的自我 86
无法逃避的负能量 89
越逃避，负能量的威力越强 96
每一种情绪的背后都有一个受伤的自己 99
受害者牢笼加剧负能量的威力 103
受害者牢笼带来的游戏陷阱 107
让负能量发泄出来 115
给负能量一个尽情展现的舞台 115
集中精神，然后狠狠地把负能量推开 120
勇敢地转身，面对负能量 122
接受不完美的自己，用爱抚平创伤 125
列出你的负面清单 131
拥抱幼小的自己 134
宽恕那些伤害过你的人 137
接受自己内心的冲突 141
Part5 开启正能量：让内心变强大 144
对着镜子说“我爱我自己” 144
爱自己的优点，也爱自己的缺点 147
爱上自己的不完美 151
让正能量随着呼吸流动起来 154
驾驭能量，而不是让能量驾驭你 155
呼吸的瞬间，是感受能量的最佳时机 157
五分钟深呼吸，让正能量充斥你的每一个细胞 160
连接快乐，正能量加倍 162
提升正能量，从改变自己开始 169
我愿意改变 170
让微笑成为你的名片 176
真心的感恩与欣赏 180
做一些让你感觉良好的事情 184
Part6 正能量能为你呼风唤雨 191
人际关系，想有什么就有什么 191
正能量能让你拥有优秀人脉 191
有价值才会有人脉 194
积极主动地交际行动：增加自己的曝光率 196
把握每一个帮助别人的机会：帮助会让你获得人脉 198
善于倾听的人才是会交际的人 200
工作，得心应手的秘密 204
我完全接受我的工作 204
我总是为最好的老板工作，我的职位是最适合我的 206
不抱怨，才能得到你想要的 207
成功，唾手可得 210
每一次经历都是你的财富 210
播下成功的种子 211
财富，你的钱越来越多 213
期望财富 213
清理你的思想 215
爱你的账单 217
有舍才有得 219
爱情，充满正能量 222
想对方改变？先改变自己！ 222
爱一个能带给你正能量的人 224
正能量让婚姻永久保鲜 226