一 历史的第一页——传说中的缅甸古国 1
二 大诗人的感慨——古缅甸与中国的通好 10
三 波巴山的神灵——古缅甸的宗教 15
四 三条蛇的奇梦——蒲甘王国的奠基 20
五 佛经引起的战争——缅甸民族的第一英雄 27
六 美人与名将——蒲甘王国的全盛期 34
七 父子奇变——「王中之王」的一生 44
八 两代的宫闱悲剧——蒲甘王室的内争 51
九 蒙古民族的征骑——蒲甘王国的覆灭 60
一○ 掸族势力的抬头——「战国时代」的开始 69
一一 四十年的征战——南北势力的争雄 76
一二 女王的政续——卑固王朝的盛世 84
一三 焚书坑儒的暴君——掸族势力的衰败 91
一四 世外桃源——东固王朝的早期基业 98
一五 海上王国——称霸一方的阿拉干 102
一六 新国家的奠基——中兴名主德彬瑞蒂 109
一七 史无前例的大王国——东固王朝的隆盛 117
一八 葡萄牙侍役的奇遇——王权的更迭 124
一九 南明永历帝的蒙难——东固王朝的式微 133
二○ 历史的转捩点——民族大英雄的崛起 139
二一 南征北讨——好大喜功的孟驳王 145
二二 「世界霸主」与「众佛之王」——孟云王的两大梦想 153
二三 国步艰难——第一次英缅战争 162
二四 下缅甸的沦亡——第二次英缅战争 166
二五 最后的挣扎——阿瑙帕雅王朝的结束 170
二六 新时代的新胜利——现代缅甸的重建 176