序 地球：我们共同的家园 1
1．日出而作，日落而息 1
2．天有不测风云 7
3．因时养生，生生不息 11
4．烈日炎炎防中暑 21
5．数九严寒防冻伤 23
6．夏秋之际防乙脑 25
7．秋冬之交防流感 27
8．天阴地潮防风湿 30
9．高原反应面面观 32
10．可下五洋捉鳖 38
11．神奇的“空气维生素” 41
12．地窖、深井，人类死亡的陷阱 44
13．芬芳扑鼻的温柔杀手 47
14．烟雾缭绕的都市 49
15．有声无形的杀手 54
16．无声无息的杀手 58
17．破坏生态环境的罪魁祸首 62
18．生命之源，代谢之本 65
19．一方水土养一方人 69
20．土壤里的人类天敌 77
21．洪涝灾害防登革热 84
22．畏水怕光的恐水症 86
23．一个导致内阁倒台的疾病 90
24．口蹄疫，全球畜牧业的头号杀手 93
25．恐怖分子的武器 95
26．谁把他们的肚子搞大了 98
27．都是老鼠惹的祸 100
28．江南蚕桑女的忧愁 101
29．蛲虫，儿童屁股瘙痒的根源 104
30．近日无恙乎 107
31．不再肆虐的瘴气之疫 109
32．寒冷时节易捂伤寒 111
33．人间瘟疫 113
34．空调房里的军团病 117
35．亿万中国人的困扰 119
36．劝君莫贪鱼生爽 124
37．无孔不入的阿米巴 126
38．珍惜生命，远离河豚 128
39．生吃青瓜险酿人命 130
40．色彩艳丽的毒蘑菇 134
41．植物性食物中毒面面观 138
42．食物过敏面面观 145
43．人有旦夕祸福 149
结语 发怒的地球 157