第一章 从《本草纲目》说开去 1
一、芦荟是我国自古有之的苦口良药 1
二、李时珍的困惑 5
三、植物芦荟何时传入中国 7
四、国外芦荟产业概况 10
1.美国芦荟产业 10
2.日本芦荟产业 12
3.韩国芦荟产业 13
4.其他国家的芦荟产业 15
五、药典芦荟与植物芦荟 15
六、观赏芦荟与药用芦荟 17
1.开普芦荟 17
4.华芦荟 18
3.木立芦荟 18
2.番拉芦荟 18
5.皂质芦荟 19
第二章 芦荟治百病的奥秘 20
一、芦荟叶片的构造 20
二、芦荟的药效成分源于严酷的生长环境 21
三、芦荟的化学成分 23
1.蒽醌类化合物 23
2.单糖和多糖类 23
3.氨基酸 25
4.脂肪酸 26
5.矿物质 26
6.维生素 26
四、番拉芦荟和木立芦荟主要药理成分的比较 27
7.酶(多肽) 27
五、芦荟的药理研究和临床应用 29
1.抗菌、消炎、促进伤口愈合作用 30
2.抗辐射作用 32
3.解毒和抗病毒作用 33
4.抗过敏作用 34
5.抗溃疡作用 35
6.降糖降脂作用 36
7.缓下健胃作用 37
8.镇静作用 37
9.抗癌作用 38
10.皮肤保湿修复作用 39
11.抗衰老作用 40
12.增强免疫功能作用 41
第三章 芦荟家庭药疗方法 43
一、芦荟家庭药疗的注意事项 43
1.要选用成熟度高的芦荟鲜叶 43
2.要选用高质量的芦荟鲜叶 43
3.选择适合自己“胃口”的芦荟品种 44
4.把握合适的服用量 45
5.护肤之前要做皮肤过敏试验 45
6.可与西药同服 46
7.切忌迷信芦荟 46
二、保持芦荟的活性成分 47
1.把握好采叶的时机 47
1.生吃芦荟叶 48
三、芦荟的家庭药疗法 48
2.采叶方法 48
3.低温储藏 48
2.芦荟汁 49
3.芦荟茶和芦荟粉 50
4.煎芦荟汁 51
5.芦荟蜜渍 51
6.芦荟糖 52
7.芦荟酒 53
8.芦荟外用涂贴 53
9.芦荟化妆水 55
10.芦荟面膜 55
11.芦荟营养护发素 56
12.芦荟浴 57
13.芦荟美食 59
第四章 芦荟内服治病 63
一、胃病 63
1.急性胃炎 64
2.慢性胃炎 65
3.胃、十二指肠溃疡 67
4.胃下垂、胃弛缓 68
5.胃弱、食欲不振 69
二、口腔炎、口臭 69
三、口角炎、舌炎 70
四、牙痛、牙龈炎 71
五、便秘 72
六、痔疮 74
七、止泻、整肠 75
八、胆囊炎 76
九、小儿厌食症 77
十、肝脏疾病 79
1.肝炎 79
2.肝硬化 80
十一、感冒 81
十二、咽喉炎、喉痛 83
十三、支气管炎、哮喘 84
十四、咳嗽 85
十五、扁桃体炎 86
十六、肺结核、胸膜炎 87
十七、动脉硬化症 88
十八、高血压、脑卒中 90
十九、心绞痛、心律失常 92
二十、心肌梗塞 93
二十一、低血压、贫血症 94
1.红细胞生成不良性贫血 96
2.溶血性贫血 96
3.失血性贫血 96
二十二、失眠症 97
二十三、头痛 98
二十四、眩晕症 98
二十五、自由神经失调症 99
二十六、神经痛 100
二十七、寒冷症(虚寒症) 101
二十八、更年期综合征 102
二十九、膀胱炎、肾炎 104
三十、夜尿症、尿频 105
三十一、糖尿病 106
三十二、风湿性关节炎和类风湿性关节炎 109
三十三、痛风 111
三十四、颈椎病 113
三十五、腰椎间盘突出症 114
三十六、防癌、抗癌 115
第五章 芦荟外用治病 118
一、跌打损伤、扭伤 118
二、刀伤、擦伤 119
三、烫伤、烧伤 120
四、晒伤 121
五、蚊叮虫咬 122
六、湿疹、接触性皮炎、痱子 123
七、皲裂、冻疮 124
八、脚气 125
九、肩周炎 126
十、鼻出血 127
十一、过敏性鼻炎 128
十二、鼻炎、蓄脓症 129
十三、中耳炎 130
十四、毛囊炎、疖、痈 130
十五、疣、鸡眼 131
十六、色斑、雀斑 132
十八、脱发、白发 134
十七、痤疮(青春痘) 134
十九、眼疾 137
二十、麦粒肿 139
二十一、宫颈炎 139
二十二、褥疮、尿布疮 140
二十三、腋臭、脚臭 141
第六章 芦荟保健抗衰老 143
一、什么是衰老 143
二、人为什么会衰老 144
三、什么是氧自由基 145
四、怎样抗衰老 146
1.未雨绸缪抗衰老 146
3.均衡膳食 147
2.阻断高血压、胆固醇、吸烟三大长寿障碍因子 147
4.及时排解精神压力，使免疫系统保持轻松工作状态 148
5.要适当运动，改善生活环境 149
五、芦荟在抗衰老过程中的作用 149
1.芦荟中有抗氧化自由基的SOD物质 149
2.芦荟多糖有促进机体细胞的增殖作用 150
3.芦荟能够保证细胞顺畅地进行更新 150
4.芦荟对皮肤有保湿祛斑作用 151
六、芦荟在保健抗衰老方面的应用 152
1.肥胖症 152
2.消除疲劳 154
3.体质虚弱 155
4.手术后恢复 156
5.过敏性体质 158
6.宿醉 159
7.护肤 160
8.护发 163
第七章 家庭芦荟栽培技术 165
一、芦荟的生长习性 165
1.喜光怕阴 165
2.喜温怕寒 166
3.喜干怕涝 166
二、芦荟的盆栽技术 166
1.芦荟种苗的选择 166
2.配制盆土 167
3.选盆 167
4.上盆、换盆 168
5.管理 169
三、芦荟的地栽技术 171
1.精心培土 171
2.栽种 172
3.管理 173
四、芦荟病害防治 173
五、芦荟的繁殖 174
六、芦荟截枝更新法 175
七、芦荟的采收 176
1.芦荟叶的采割 176
2.芦荟花葶的采割 176
3.芦荟花的采收 177
第八章 芦荟应用问答 178
怎样对症选用芦荟品种 178
每天应服多少量芦荟最佳 179
服用芦荟大便颜色变黑，脸上出现痘痘怎么办 180
用木立芦荟擦脸，产生发热感怎么办 180
芦荟一天服用几次？什么时候服用最好 180
芦荟通便效果很好，但为何越服越多 181
不能保证每天服用芦荟，对疗效是否有影响 181
怀孕妇女便秘和经期妇女是否可以服用芦荟 181
芦荟是否有毒 182
听说服用芦荟表皮有害，是真的吗 183
长期服用芦荟会不会有不良反应 183
长期服用芦荟会产生耐药性吗 183
服用芦荟生叶、粉末、榨汁哪种效果最好 184
芦荟对治疗慢性肾炎是否有效 184
芦荟汁加热后使用，会影响它的功效吗 184
身体虚弱，惠有寒冷症的人能服用芦荟吗 185
芦荟对糖尿病治疗有效果吗 185
患慢性肠炎能不能服用芦荟 185
芦荟对预防癌症有效果吗 186
芦荟对宠物疾病也有疗效吗 186
盆栽芦荟叶片发红是什么原因 186
芦荟会长害虫吗 187
制作芦荟化妆水，采用多大叶龄的芦荟叶片好 187
芦荟的鲜叶和榨出的原汁如何保存 187
应该怎样采割芦荟叶片 188
开着漂亮花的芦荟，药用价值高吗 188
怎样选用芦荟加工品 188
参考文献 190