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第一课 斜线的训练——下雨了 1
第二课 一上一下画折线 4
第三课 曲线的训练——小河的水流呀流 7
第四课 同心螺旋线的训练——我们一起来绕圆圈 10
第五课 用螺旋线画出具象形体的训练——绕出好吃的水果来 13
第六课 用螺旋线变化出具象形体的训练——转出来的小动物 16
第七课 用螺旋线变化出具象形体的训练——转出来的花 20
第八课 流动螺旋线的训练——胖乎乎的毛毛虫 23
第九课 流动的螺旋线训练——转出来的花儿 26
第十课 曲线的训练——天上的云啊，地上的水 29
第十一课 圆形的训练——树 32
第十二课 圆与椭圆的具象训练——爱花、看花、不摘花 35
第十三课 折线的训练——万里长城万里长 38
第十四课 直角转折线的训练——四季里的长城 41
第十五课 折线的组合训练——尖峰和山谷 44
第十六课 三角形的训练——四季常青的松柏 47
第十七课 三角形的训练——小鱼儿游呀游 50
第十八课 三角形的训练——参天大树 53