前言 1
第一编 忠告朋友 2
忠告之一——听听忠告 2
忠告之二——需要耐心 3
忠告之三——多找伙伴 4
忠告之四——要有远见 5
忠告之五——不要回避 7
忠告之六——认真处世 8
忠告之七——只要简单 9
忠告之八——多些洒脱 10
忠告之九——做到豁达 11
忠告之十——常怀豪情 12
忠告之十一——热情待人 13
忠告之十二——拥有激情 14
忠告之十三——感动别人 16
忠告之十四——投入竞争 17
忠告之十五——走向普通 18
忠告之十六——体验过程 19
忠告之十七——勇敢尝试 22
忠告之十八——珍惜生命 23
忠告之十九——投入奋斗 24
忠告之二十——把握时机 26
忠告之二十一——学会选择 27
忠告之二十二——实现愿望 28
忠告之二十三——实现渴望 30
忠告之二十四——不断追求 32
忠告之二十五——攀登巅峰 33
忠告之二十六——适宜崇拜 34
忠告之二十七——固守空灵 35
忠告之二十八——眷念童心 36
忠告之二十九——善于交际 37
忠告之三十——珍惜友谊 38
忠告之三十一——善待朋友 39
忠告之三十二——真心微笑 41
忠告之三十三——多加鼓励 42
忠告之三十四——宝贵赠言 43
忠告之三十五——多加体谅 44
忠告之三十六——学会宽容 45
忠告之三十七——加强修养 46
忠告之三十八——学会广博 47
忠告之三十九——走向成熟 49
忠告之四十——磨砺坚忍 50
忠告之四十一——善于容纳 52
忠告之四十二——善于审时 53
忠告之四十三——把握才华 54
忠告之四十四——追求智慧 56
忠告之四十五——拥有风度 57
忠告之四十六——锤炼人格 58
忠告之四十七——拥有飘逸 59
忠告之四十八——拥有雅量 59
忠告之四十九——学会高雅 60
忠告之五十——未必谦虚 62
忠告之五十一——珍惜信誉 63
忠告之五十二——无愧信赖 64
忠告之五十三——拥有爱心 65
忠告之五十四——不惧流言 66
忠告之五十五——不要虚荣 67
忠告之五十六——善待荣誉 68
忠告之五十七——不要轻视 69
忠告之五十八——不怕遗憾 70
忠告之五十九——相信回报 72
忠告之六十——慎许诺言 72
忠告之六十一——后悔是福 73
忠告之六十二——追求梦想 75
忠告之六十三——学会潇洒 76
忠告之六十四——寻找美丽 77
忠告之六十五——珍惜朋友 79
忠告之六十六——拒绝平庸 80
第二编 忠告生活 84
忠告之六十七——感谢生活 84
忠告之六十八——回到安详 86
忠告之六十九——拥抱生活 87
忠告之七十——学会比较 89
忠告之七十一——选择逃避 90
忠告之七十二——安于淡泊 91
忠告之七十三——无意潇洒 92
忠告之七十四——珍惜经历 93
忠告之七十五——培养情趣 95
忠告之七十六——寻找寄托 96
忠告之七十七——抓住机遇 97
忠告之七十八——寄予希望 98
忠告之七十九——坚定信仰 99
忠告之八十——勇于探险 100
忠告之八十一——敢于失败 101
忠告之八十二——抗争不幸 103
忠告之八十三——扭转逆境 104
忠告之八十四——享受失去 105
忠告之八十五——拥有力量 106
忠告之八十六——创造支点 107
忠告之八十七——珍惜温馨 108
忠告之八十八——不赶时髦 110
忠告之八十九——敢于追悔 111
忠告之九十——善于应酬 112
忠告之九十一——保持理智 113
忠告之九十二——追求充实 115
忠告之九十三——学会释然 116
忠告之九十四——提高格调 118
忠告之九十五——崇尚纯洁 119
忠告之九十六——慷慨大方 120
忠告之九十七——活得真实 121
忠告之九十八——不忘朴素 122
忠告之九十九——付出关怀 123
忠告之一○○——坦荡生活 124
忠告之一○一——闯海捞钱 126
忠告之一○二——博取名望 127
忠告之一○三——坚持正直 128
忠告之一○四——珍惜生命 131
忠告之一○五——享受生命 132
忠告之一○六——学会独处 134
第三编 忠告恋人 138
忠告之一○七——乐于给予 138
忠告之一○八——坦率拒绝 139
忠告之一○九——鼓起勇气 140
忠告之一一○——珍惜感情 141
忠告之一一一——拥有柔情 143
忠告之一一二——培植真情 145
忠告之一一三——追求独特 147
忠告之一一四——珍重未来 148
忠告之一一五——微笑告别 149
忠告之一一六——珍存怀念 150
忠告之一一七——珍惜幸福 151
忠告之一一八——保留秘密 153
忠告之一一九——莫如珍藏 154
忠告之一二○——庆幸失恋 155
忠告之一二一——珍惜拥有 156
忠告之一二二——珍惜记忆 157
忠告之一二三——把握距离 158
忠告之一二四——借助含蓄 159
忠告之一二五——真诚谈心 160
忠告之一二六——富有魅力 162
忠告之一二七——培养善良 163
忠告之一二八——永怀真诚 164
忠告之一二九——无悔无憾 166
第四编 忠告情绪 168
忠告之一三○——常怀义愤 168
忠告之一三一——拥有从容 170
忠告之一三二——发点牢骚 171
忠告之一三三——摆脱忧郁 172
忠告之一三四——战胜愤怒 173
忠告之一三五——克服生气 174
忠告之一三七——学会静默 175
忠告之一三六——摆脱孤独 175
忠告之一三八——尽量无言 177
忠告之一三九——体验孤寂 179
忠告之一四○——忍住寂寞 180
忠告之一四一——摆脱平庸 182
忠告之一四二——不断解脱 183
忠告之一四三——接受烦恼 184
忠告之一四四——投入痛苦 185
忠告之一四五——走出失落 187
忠告之一四六——真正深沉 188
忠告之一四七——征服无奈 189
忠告之一四八——学会骄傲 190
忠告之一四九——善于克制 191
忠告之一五○——学会忍耐 192
忠告之一五一——学会放松 193
忠告之一五二——守住乐观 194
忠告之一五三——领略恬静 195
忠告之一五四——善待宁静 196
忠告之一五五——摈弃嫉妒 197
忠告之一五六——避免争吵 199
忠告之一五七——消除猜疑 200
忠告之一五八——放弃仇恨 201
忠告之一五九——沉默是金 202
忠告之一六○——保持缄默 203
忠告之一六一——感受寂寞 204
忠告之一六二——学会坦然 207
忠告之一六三——感动自己 212
第五编 忠告自我 212
忠告之一六四——走出痛苦 213
忠告之一六五——扮好角色 215
忠告之一六六——珍爱自己 216
忠告之一六七——树立信念 218
忠告之一六八——重视模仿 219
忠告之一六九——选择创造 220
忠告之一七○——勇于超越 221
忠告之一七一——不断跨越 222
忠告之一七二——拥有青春 223
忠告之一七三——征服自己 225
忠告之一七四——捕捉灵感 226
忠告之一七五——独享漂亮 227
忠告之一七六——善结人缘 228
忠告之一七七——重新握手 229
忠告之一七八——学会倾听 230
忠告之一七九——赞美别人 231
忠告之一八○——祝福自己 234
忠告之一八一——信任别人 235
忠告之一八二——谨慎承诺 236
忠告之一八三——懂得敬佩 237
忠告之一八四——保持个性 238
忠告之一八五——抵达境界 239
忠告之一八六——对人诚实 240
忠告之一八七——保持虚心 241
忠告之一八八——乐于助人 242
忠告之一八九——不失自尊 243
忠告之一九○——满怀自信 244
忠告之一九一——懂得尊重 245
忠告之一九二——不要狂妄 246
忠告之一九三——不要贪婪 247
忠告之一九四——不要自弃 248
忠告之一九五——不必报复 249
忠告之一九六——接受批评 250
忠告之一九七——战胜自我 251
忠告之一九八——认识自己 252
忠告之一九九——重视别人 253
忠告之二○○——相信自己 254