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序言 成就自己，也成就男人 1
第一章 女人的最高境界 1
第二章 高雅的8张底牌 37
第三章 认识你自己 125
第四章 认清男人真面目 169
第五章 爱情学问 207
第六章 笼络丈夫 241
第七章 服饰格调 273
第八章 化妆要诀 325
第九章 健美护理 355