第一章 糖尿病的概况和诱发因素 1
一、什么是糖尿病 1
二、你知道“糖尿病日”的来历吗 1
三、肥胖与糖尿病的关系 1
四、饮食与糖尿病的关系 2
五、妊娠与糖尿病的关系 4
六、血压与糖尿病的关系 7
七、环境与糖尿病的关系 8
八、激素与糖尿病的关系 8
九、药物与糖尿病的关系 9
十、遗传与糖尿病的关系 10
十一、性别与糖尿病的关系 11
十二、女性与糖尿病的关系 11
十三、男性与糖尿病的关系 17
十四、自身免疫和病毒感染与糖尿病的关系 21
十五、年龄和职业与糖尿病的关系 22
十六、地理条件与糖尿病的关系 22
十七、微量元素与糖尿病的关系 23
十八、情绪与糖尿病的关系 24
十九、睡眠与糖尿病的关系 24
第二章 糖尿病的临床表现 25
一、糖尿病的早期症状 25
二、糖尿病的晚期症状 26
三、糖尿病的典型症状 31
四、糖尿病的不典型症状 32
五、糖尿病的“黎明现象” 32
六、血糖波动 33
七、糖尿病的代谢紊乱综合征 34
第三章 糖尿病的化验检查与分析 35
一、糖尿病患者需要做哪些化验检查 35
二、检查血糖的时间 43
三、影响血糖检查的因素 44
四、如何分析糖尿病化验单 47
五、怎样检查和分析血糖 51
六、怎样检查和分析尿糖 53
七、怎样选择血糖仪 54
八、怎样规范使用血糖仪 56
九、教您看懂尿液分析中的各种符号 57
十、怎样检查分析血酮体 58
十一、怎样检查分析尿酮体 59
十二、怎样检查和分析口服葡萄糖耐量试验 60
十三、怎样检查和分析馒头餐试验 61
十四、胰岛素 61
十五、胰岛素的来源 62
十六、胰岛素的常见问题 63
十七、胰岛素抵抗 65
十八、胰岛素抗体 66
十九、胰岛素测定的意义 66
二十、胰岛素释放试验的意义 67
二十一、如何使用胰岛素笔 67
二十二、如何使用胰岛素泵 69
二十三、C-肽测定和C-肽释放试验的意义 70
二十四、糖化血红蛋白测定的意义 71
二十五、糖化血清蛋白测定的意义 72
二十六、尿白蛋白排出量检查的意义 72
二十七、糖尿病筛查的意义 73
第四章 糖尿病的分期、分型和诊断标准 77
一、糖尿病的分期 77
二、糖尿病的分型 77
三、1型糖尿病 78
四、1型糖尿病的特点 78
五、2型糖尿病 79
六、2型糖尿病的特点 79
七、成人晚发自身免疫性糖尿病(LADA） 80
八、青年的成人发病型糖尿病（MODY） 80
九、继发性糖尿病 80
十、各型糖尿病之间能否互相转变 81
十一、糖尿病的诊断标准 82
十二、影响检验值的因素 83
第五章 糖尿病的治疗方法、目的、目标和注意事项 85
一、怎样正确对待糖尿病 85
二、糖尿病的预防措施 87
三、糖尿病治疗的基本方法 87
四、糖尿病的治疗目的 87
五、糖尿病的控制目标 88
六、糖尿病患者在治疗过程中的注意事项 89
七、1型糖尿病如何治疗 90
八、2型糖尿病如何治疗 91
九、糖尿病的双C治疗 92
十、低血糖反应 92
十一、糖尿病患者自我监测的误区 94
第六章 糖尿病患者的饮食疗法 95
一、糖尿病患者饮食治疗的意义 95
二、糖尿病患者饮食治疗的目的 95
三、美国糖尿病协会（ADA）制订的糖尿病营养治疗的目的 96
四、糖尿病患者饮食治疗的原则 96
五、糖尿病患者应该吃什么 96
六、食物的热量 97
七、糖尿病患者的食品交换份 97
八、如何进行食品交换 98
九、糖尿病饮食治疗的黄金法则 102
十、确定糖尿病患者的体重控制标准（肥胖或消瘦的判定标准） 103
十一、如何计算糖尿病患者每日进食的总热量 103
十二、糖尿病患者每日应进食的碳水化合物 104
十三、糖尿病患者每日应进食的脂肪 105
十四、糖尿病患者每日应进食的蛋白质 106
十五、优质蛋白 107
十六、糖尿病患者每日应进食的膳食纤维 107
十七、糖尿病患者每日应进食的无机盐和维生素 108
十八、糖尿病患者如何安排进餐次数 108
十九、糖尿病患者何时需要调整饮食内容与分量 109
二十、食物的生糖指数 109
二十一、南瓜、荞麦有降血糖作用吗 110
二十二、糖尿病患者食用莴苣的益处 111
二十三、糖尿病患者可以食用水果吗 111
二十四、糖尿病患者如何食用水果 112
二十五、水果对糖尿病的影响 112
二十六、如何解决糖尿病患者想吃甜食的问题 113
二十七、糖尿病患者能喝饮料吗，喝什么饮料 114
二十八、糖尿病患者为什么要多喝水 115
二十九、糖尿病患者如何选择乳制品 115
三十、糖尿病患者是否可以饮酒 116
三十一、糖尿病患者应该吃多少盐 116
三十二、脂肪酸的种类，什么是不饱和脂肪酸 117
三十三、多不饱和脂肪酸的作用 118
三十四、不同人群对脂肪酸的需求 119
三十五、糖尿病患者选用食用油的注意事项 119
三十六、糖尿病患者如何选择食用油 120
三十七、大豆膳食纤维也是营养素吗 121
三十八、糖尿病患者需要补钙吗 121
三十九、有利于降低血糖的食物 122
四十、不利于糖尿病患者食用的食物 124
四十一、如何解决定量饮食感到饥饿的问题 125
四十二、影响餐后血糖的因素 125
四十三、糖尿病患者的饮食误区 125
四十四、如何进行生食与熟食互换 127
第七章 糖尿病合并并发症的饮食管理 128
一、糖尿病合并肝脏疾病患者的饮食注意事项 128
二、糖尿病合并肾病患者的饮食注意事项 128
三、糖尿病合并胃轻瘫患者的饮食注意事项 129
四、糖尿病合并骨质疏松患者的饮食注意事项 130
五、糖尿病合并高脂血症患者的饮食注意事项 133
六、糖尿病合并高血压患者的饮食注意事项 133
七、肥胖的糖尿病患者的饮食注意事项 134
八、消瘦的糖尿病患者的饮食注意事项 135
九、糖尿病患者在特殊情况下的饮食注意事项 135
十、单纯糖尿病患者的食谱 136
十一、糖尿病合并肝脏疾病患者的食谱 139
十二、糖尿病合并肾脏疾病患者的食谱 141
十三、糖尿病合并高脂血症患者的食谱 146
十四、糖尿病合并高血压患者的食谱 149
十五、肥胖糖尿病患者的食谱 152
十六、妊娠期糖尿病患者如何控制饮食 156
十七、妊娠期糖尿病患者的食谱 157
十八、儿童青少年糖尿病患者的饮食注意事项 158
十九、少儿糖尿病患者的食谱 159
二十、糖尿病合并痛风患者的饮食治疗注意事项 161
第八章 糖尿病患者的运动疗法 166
一、锻炼可以降低糖尿病的患病风险吗 166
二、体育锻炼对糖尿病患者的益处 166
三、怎样运动才能有效降糖 166
四、不适宜运动治疗的患者 167
五、如何估算糖尿病患者的运动量 168
六、最适合糖尿病患者的运动 168
七、细节改变生活方式 170
八、糖尿病患者适宜“闻鸡起舞”吗 171
九、糖尿病患者如何享受垂钓的乐趣 171
十、太极拳对糖尿病患者的益处 172
十一、糖尿病患者是否适合做瑜伽 173
十二、步行与降血糖 174
十三、糖尿病患者可以踢毽子吗 174
十四、糖尿病患者可以游泳吗 175
十五、糖尿病患者可以春游吗 175
十六、糖尿病患者如何爬山 176
十七、糖尿病患者如何旅行 177
十八、家务劳动可以代替体育锻炼吗 178
十九、运动要服从用药时间 178
二十、在运动中要注意安全 179
二十一、适宜妊娠期糖尿病患者选择的运动方式 179
二十二、糖尿病患者如何进行推拿 179
第九章 口服降糖药物的种类与应用 181
一、临床上常用的口服降糖药物的种类 181
二、磺脲类降糖药 182
三、双胍类降糖药 184
四、α-糖苷酶抑制剂（阿卡波糖）类降糖药 185
五、噻唑烷二酮类（胰岛素增敏剂）降糖药 186
六、非磺脲类促胰岛素分泌剂 186
第十章 糖尿病患者口服降糖药物须知 188
一、如何选择口服降糖药 188
二、如何把握口服降糖药的服药时间 188
三、选药程序 188
四、糖尿病患者如何合理使用口服降糖药 189
五、空腹血糖高和餐后血糖高选择口服药的不同 189
六、血糖为何居高不下 189
七、口服降糖药物的误区 190
八、如何警惕低血糖反应 190
九、如何灵活用药和联合用药 190
十、为什么服了降糖药却不管用 190
十一、仅凭感觉服药行吗 190
十二、何时应用胰岛素治疗 191
十三、不宜服用降糖药的情况 191
十四、糖尿病合并冠心病的患者如何服用降糖药 191
十五、糖耐量异常需要吃药吗 191
十六、如果忘了服用降糖药，下次多服一点补回来可以吗 192
十七、肝源性糖尿病的用药注意事项 192
十八、中草药引起肾功能损害的临床表现 192
第十一章 糖尿病的胰岛素治疗 193
一、胰岛素的种类 193
二、糖尿病患者胰岛素治疗的适应证 193
三、胰岛素治疗的副作用及处理方法 194
四、胰岛素剂型的选择和使用原则 194
五、胰岛素治疗的参考标准 194
六、如何使用胰岛素 195
七、胰岛素注射器的种类 195
八、胰岛素的抗药性 195
九、胰岛素的给药途径和方法 195
十、胰岛素的强化治疗 196
十一、胰岛素的保存方法 197
十二、胰岛素治疗期间清晨空腹高血糖的原因 197
十三、应用胰岛素会越来越胖吗 198
十四、胰岛素与口服降糖药联用的优点 198
第十二章 糖尿病急性并发症 199
一、感染 199
二、糖尿病酮症酸中毒 201
三、糖尿病高渗性昏迷 202
四、酒精性酮症酸中毒 203
五、低血糖反应 203
六、便秘 204
七、神经源性膀胱 204
八、痛风 204
第十三章 糖尿病慢性并发症 206
一、糖尿病合并肾病 206
二、糖尿病合并神经病变 206
三、糖尿病合并高血压 209
四、糖尿病合并心血管疾病 210
五、糖尿病合并脑血管疾病 211
六、糖尿病足 212
七、糖尿病合并肝脏疾病 213
八、糖尿病性耳病 214
第十四章 糖尿病的中医治疗 215
一、“消渴”的源流 215
二、消渴的病因病机 215
三、消渴的辨证论治 216
四、消渴病兼呆证的辨证论治 216
五、消渴兼偏枯的辨证论治 218
六、消渴兼郁证的辨证论治 221
七、消渴兼肝癖的辨证论治 223
八、糖尿病并发症的辨证论治 225
第十五章 糖尿病患者如何加强自我保健 230
一、患了糖尿病应该怎么力、 230
二、糖尿病诊断治疗中的误区 230
三、糖尿病患者在什么情况下应该住院治疗 231
四、精神因素对糖尿病患者的影响 231
五、糖尿病与抑郁症 231
六、天气变化对糖尿病病情控制的影响 232
七、个人卫生对糖尿病病情控制的影响 233
八、糖尿病患者可以结婚吗 233
九、糖尿病影响就业吗 234
第十六章 糖尿病的护理问题 235
一、为什么糖尿病患者需要护理 235
二、糖尿病患者的护理人员 235
三、开展糖尿病教育的主要内容 236
第十七章 糖尿病的诊疗仪器设备 237
一、糖尿病的诊疗仪器设备 237
二、血糖监测仪 237
三、糖尿病治疗仪 238
四、骨密度测定仪 238
五、什么是PET（派特） 239
第十八章 糖尿病与经济的关系 240
一、适合糖尿病患者锻炼的经济实用方法 240
二、糖尿病药品的参考价格 240
三、国内血糖仪市场竞争谁是龙头 241
四、糖尿病治疗仪的各地价格 242
五、国内胰岛素泵的价格 242
六、糖尿病住院治疗费用参考 243
七、怎样治疗糖尿病最省钱 243