一、性生活的基础 1
1．男性的生殖器官有哪些？ 1
2．男性体内的性激素有哪些作用？ 3
3．男性的性敏感区在哪里？ 4
4．阴茎为什么会勃起？ 5
5．阴茎夜间勃起是怎么回事？ 6
6．射精过程是怎么完成的？ 7
7．射精时为什么不会排出尿液？ 8
8．“一滴精是十滴血”的说法正确吗？ 9
9．男子为什么会遗精？ 10
10．尿道滴白是遗精吗？ 11
11．男子性兴奋时尿道流出的是什么液体？ 12
12．女性的外生殖器有哪些？ 13
13．女性的内生殖器有哪些？ 15
14．女性体内的性激素有哪些作用？ 17
15．女性的性敏感区在哪里？ 18
16．阴蒂是女性最重要的性敏感区吗？ 19
17．新发现的女性性敏感区“G点”在哪里？ 20
18．女性为什么会有月经？ 21
19．性欲是正常的生理需求吗？ 22
20．禁欲对身心有什么危害？ 23
21．纵欲为什么有损于健康？ 24
22．男女性欲有什么不同？ 25
23．女性的性欲有哪些规律性的变化？ 26
24．性反应的全过程可分为几个阶段？ 27
25．性反应的兴奋期有什么表现和特点？ 28
26．性反应的平台期有什么表现和特点？ 29
27．性反应的高潮期有什么表现和特点？ 30
28．性反应的消退期有什么表现和特点？ 31
29．性生活就是指性交吗？ 32
二、性生活的和谐 32
30．怎样营造一个适宜的性生活环境？ 33
31．性生活前怎样搞好自身的清洁卫生？ 34
32．性生活前为什么要有充分的性诱导？ 35
33．为什么要善于领悟性生活前的性信号？ 36
34．视觉在性生活中起什么作用？ 37
35．嗅觉与性欲唤起有什么关系？ 38
36．音乐能提高性生活的兴奋程度吗？ 39
37．性生活中的爱抚为什么很重要？ 40
38．常见的爱抚方法有几种？ 41
39．怎样才知道妻子是否已动情？ 42
40．怎样使性交成为精神上和肉体上的完美结合？ 43
41．改变性交体位是低级下流吗？ 44
42．各种性交体位有什么特点？ 45
43．为什么不要过于推崇性技巧？ 46
44．性生活频度多少才适当？ 47
45．男性有哪些性心理秘密？ 48
46．女性有哪些性心理秘密？ 49
47．性生活时开灯好还是关灯好？ 50
48．白天过性生活要注意什么？ 51
49．小别后的性生活为什么更具激情？ 52
50．夫妻分房或分床对性生活有什么影响？ 53
51．性生活中如何使用性语言？ 54
52．性语言为什么要讲究艺术性？ 55
53．为什么要告诉配偶自己有哪些性偏爱？ 56
54．怎样婉言拒绝配偶的性要求？ 57
55．性生活中如何互相尊重？ 58
56．为什么不能强迫妻子过性生活？ 59
57…妻子在性生活中主动热情是“水性杨花”吗？ 60
58．性生活后丈夫为什么不要倒头便睡？ 61
59…过性生活时适当留尿好不好？ 62
60．男女性器官会不相配吗？ 63
61．间断性交为什么有害无益？ 64
62．性生活中怎样避免女方挤压伤？ 65
63．性生活时为什么不要用力搂压颈部？ 66
64．婚后手淫会妨碍性生活吗？ 67
65．中年夫妻性生活单调乏味怎么办？ 68
66．再婚夫妻怎样过好性生活？ 69
三、新婚期的性生活 70
67．怎样过好新婚之夜的性生活？ 70
68．为什么不能对新婚之夜的性生活期望过高？ 71
69．新娘为什么不要过分羞涩？ 72
70．新郎为什么要有足够的温柔和耐心？ 73
71．新娘处女膜已破裂是否“不贞”？ 74
72．新婚性生活处女膜破裂出血怎么办？ 75
73．有些新娘为什么会在新婚之夜突然昏厥？ 76
74．有些新娘为什么会对新郎的精液过敏？ 77
75．新婚酗酒对性生活有什么影响？ 78
76．新婚性生活发生包皮嵌顿怎么办？ 79
77．新婚阳痿为什么大多是暂时的“失灵”？ 80
78．新婚早泄有哪些原因？ 81
79．新婚早泄怎么办？ 82
80．有些人在新婚之夜为什么出现哮喘？ 83
81．新婚期有些新娘为什么冷漠忧郁？ 84
82．婚期无法避开月经期该怎么办？ 85
83．新婚性生活为什么不能过于频繁？ 86
84．怎样预防“蜜月性膀胱炎”？ 87
85．蜜月旅游的性生活要注意什么？ 88
86．新婚期怎样进补才有助于性生活？ 89
四、老年期的性生活 90
87．老年人对性生活有哪些错误的看法？ 90
88．老年性生活为什么有益于健康？ 91
89．老年性生活对性器官有什么好处？ 92
90．老年人的性交频度多少才适当？ 93
91．老年性生活为什么要量力而行？ 94
92．老年性生活为什么重情不重欲？ 95
93．老年夫妻如何解决“性欲偏离”问题？ 96
94．老年男子的性反应有哪些变化？ 97
95．前列腺增生与性生活有关吗？ 98
96．前列腺增生患者能不能过性生活？ 99
97．前列腺切除后还能过性生活吗？ 100
98．老年男子怎样消除性交后的疲劳？ 101
99．更年期妇女应怎样看待性生活？ 102
100．老年妇女的性反应有哪些变化？ 103
101．老年妇女为什么会出现性交痛？ 104
102．老年妇女阴道干涩怎么办？ 105
103．适度的性生活为什么能预防老年性阴道炎？ 106
104．高血压患者为什么会发生性功能障碍？ 107
五、患病时的性生活 107
105．哪些抗高血压药会导致性功能障碍？ 108
106．高血压患者怎样安排性生活？ 109
107．冠心病患者过性生活要注意什么？ 110
108．心肌梗塞恢复后能过性生活吗？ 111
109．发生早搏是否要停止性生活？ 112
110．中风康复后过性生活会再次中风吗？ 113
111．心脑血管病患者为什么要预防性猝死？ 114
112．糖尿病患者性功能障碍是怎么回事？ 115
113．癌症患者能不能过性生活？ 116
114．性生活会导致癫痫发作吗？ 117
115．慢性肺病患者怎样过性生活？ 118
116．乙型肝炎患者和HBsAg阳性者能过性生活吗？ 119
117．肾炎、肾盂肾炎患者的性生活有哪些宜忌？ 120
118．为什么说残疾人身残性不残？ 121
119．截瘫患者能恢复性生活吗？ 122
120．正常的阴茎有多长？ 123
六、男性的困惑与对策 123
121．为什么不必为“阴茎太短”而烦恼？ 124
122．什么样的“阴茎太短”确会影响性生活？ 125
123．阴茎会发生“骨折”吗？ 126
124．性交时阴茎会拔不出来吗？ 127
125．阴茎弯曲是怎么回事？ 128
126．阴茎为什么会异常勃起？ 129
127．功能性阳痿和器质性阳痿有什么不同？ 130
128．怎样自我鉴别功能性阳痿和器质性阳痿？ 131
129．功能性阳痿的心理疗法有哪些？ 132
130．怎样按摩治疗功能性阳痿？ 133
131．功能性阳痿的行为疗法分几阶段？ 134
132．壮阳中成药有时为什么不能治阳痿？ 135
133．西医如何治疗器质性阳痿？ 136
134．包皮过长有哪些危害？ 137
135．包皮过长怎么办？ 138
136．婚后遗精是什么原因引起的？ 139
137．性生活时射精快感不明显有哪些原因？ 140
138．精液为什么会逆行射入膀胱？ 141
139．发生逆行射精该怎么办？ 142
140．为什么会发生射精疼痛？ 143
141．性生活时不射精是怎么回事？ 144
142．功能性不射精如何进行家庭自疗？ 145
143．什么情况才能算早泄？ 146
144．早泄的主要原因是什么？ 147
145．发生早泄该怎么办？ 148
146．治疗早泄的行为疗法有哪些？ 149
147．精液带血怎么办？ 150
148．阴囊瘙痒的常见原因有哪些？ 151
149．阴囊湿疹有哪些外治疗法？ 152
150．精阜炎为什么会影响男子性功能？ 153
151．为什么有些男子厌恶性生活？ 154
152．哪些疾病会导致男子性冷淡？ 155
153．男子性欲低下与心肌梗塞有关吗？ 156
154．性生后为什么易着凉感冒？ 157
155．性生活后为什么会肌肉酸痛？ 158
156．男子乳房增大有哪些原因？ 159
157．男子早秃与性功能有什么关系？ 160
七、女性的困惑与对策 161
158．性生活会使女性发胖吗？ 161
159．已婚女性发生性梦是有“邪念”吗？ 162
160．女性为什么会发生性冷淡？ 163
161．女性发生性冷淡该怎么办？ 164
162．女性性冷淡可采用哪些行为疗法？ 165
163．女性为什么会突然出现性欲亢进？ 166
164．女性在性高潮时呻吟不安正常吗？ 167
165．女性为什么不要掩饰性高潮？ 168
166．缺乏性高潮的妇女性生活不美满吗？ 169
167．怎样用行为疗法治疗女性性高潮缺乏？ 170
168．阴道痉挛有哪些原因？ 171
169．阴道痉挛如何治疗？ 172
170．女性性交痛的常见原因有哪些？ 173
171．女性为什么出现不明原因的性交痛？ 174
172．女性性功能障碍与哪些药物有关？ 175
173．性洁癖患者为什么总是嫌丈夫很“脏”？ 176
174．性洁癖患者滥用高锰酸钾有什么危害？ 177
175．阴道内连续不断地发出响声是怎么回事？ 178
176．阴道炎患者为什么要暂停性生活？ 179
177．性生活中阴道出血有哪些原因？ 180
178．怎样解除妇女外阴瘙痒的烦恼？ 181
179．常见的阴蒂病变有哪些？ 182
180．性生活后为什么白带增多？ 183
181．女性在性生活中乳头溢乳是怎么回事？ 184
182．哪些乳房疾病与性生活有关？ 185
183．月经期为什么不能过性生活？ 186
184．为什么妊娠早期和晚期不宜过性生活？ 187
185．妊娠期的性生活要注意什么？ 188
186．妊娠期性生活时阴道出血为什么很危险？ 189
187．妇女产后多久才能过性生活？ 190
188．女性分娩后为什么性欲淡漠？ 191
189．产褥期后首次性生活阴道出血是怎么回事？ 192
190．“石女”能过性生活吗？ 193
191．会阴切开术会影响性生活吗？ 194
192．有些妇女宫外孕后为什么厌恶性生活？ 195
193．子宫颈癌与性生活有关吗？ 196
194．乳房切除后性生活会受影响吗？ 197
195．子宫切除后还能过性生活吗？ 198
196．手淫对健康有什么影响？ 199
八、性保健 199
197．手淫过度为什么会影响性功能？ 200
198．怎样才算手淫过度？ 201
199．为什么不能借助异物来手淫？ 202
200．久坐沙发对男子性功能有什么影响？ 203
201．慢性便秘为什么有损于性功能？ 204
202．婚外性生活为什么会影响性功能？ 205
203．饮酒能增强性功能吗？ 206
204．吸烟对男子性功能有什么影响？ 207
205．怎样利用洗澡来增强性功能？ 208
206．增强性功能的食物有哪几类？ 209
207．怎样练习气功以增强性功能？ 210
208．哪些按摩方法能增强性功能？ 211
209．体育锻炼有益于性功能吗？ 212
210．锻炼PC肌为什么能增强性功能？ 213
211．怎样锻炼PC肌？ 214
212．男子为什么也要经常清洗外阴？ 215
213．男子为什么要经常自我检查睾丸？ 216
214．男子为什么不能滥服“壮阳药”？ 217
215．女性为什么要慎用性激素？ 218
216．为什么不能盲目使用性药具？ 219
217．为什么饭后、浴后不宜立即过性生活？ 220
218．为什么要重视性生活后的健康监护？ 221
219．性生活后为什么不要立即喝冷水或洗冷水澡？ 222
220．如何缓解性紧张？ 223
221．为什么不要向医生隐瞒性生活情况？ 224
222．哪些病属于性病？ 225
223．怎样预防性病？ 226
224．避孕套能预防性病吗？ 227
九、避孕 228
225．新婚期常用哪些避孕方法？ 228
226．哺乳期用什么避孕方法好？ 229
227．更年期妇女为什么还要避孕？ 230
228．常用的短效口服避孕药有哪些？ 231
229．怎样应用长效避孕药？ 232
230．如何服用探亲避孕药？ 233
231．哪些妇女不宜服用口服避孕药？ 234
232．怎样正确使用避孕套？ 235
233．宫内节育器避孕是怎么回事？ 236
234．绝育手术会影响性生活吗？ 237
235．经皮输精管注射粘堵法能节育吗？ 238
236．外用避孕药膜有哪些特点？ 239
237．避孕海绵塞为什么具有双重避孕作用？ 240
238．皮下埋植剂避孕效果怎么样？ 241
239．什么是安全期避孕法？ 242
240．更换避孕方法要注意什么？ 243
241．体外排精避孕有哪些害处？ 244
242．为什么不要用尿道压迫法来避孕？ 245