《别忘了给孩子科学补碘》PDF下载

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  • 作  者:万力生,陈永辉主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2001
  • ISBN:7801572939
  • 页数:186 页
图书介绍:本书介绍了儿童生长发育过程中必需的营养素碘与生命活动的关系,以及如何辩识各种营养素的缺乏和怎样通过调整饮食结构来补充碘。

目录 2

关于碘的基本知识 2

1.为什么称碘为“智慧之泉”? 2

2.什么是生物碘和自然碘? 2

3.碘在自然界是怎样分布的? 3

4.碘分布于人体哪些组织中?在哪些组织中含量最高? 4

5.人体怎样吸收碘? 5

6.人体对碘的吸收存在障碍吗? 6

7.碘在人体内是怎祥代谢的? 7

8.碘是通过什么途径排出体外的? 8

9.影响碘缺乏病流行的因素有哪些? 9

10.碘缺乏病在全球的流行分布情况如何? 10

11.我国碘缺乏病的流行分布情况如何? 12

12.我国有哪些人群、多少人口生活在缺碘地区? 13

13.缺碘为什么呈地方性? 14

14.哪些地区属于碘缺乏病区? 15

15.为什么碘缺乏病常常发生于经济落后、营养不良的偏远地区? 16

17.碘缺乏病会遗传吗? 17

16.我国人群尿碘水平与发达国家比较有何差异? 17

18.为什么我们周围的环境缺碘? 20

19.为什么土壤中碘的缺乏是无限的? 21

20.为什么要开采地下碘? 22

21.环境缺碘的状况什么时候才能解除? 23

22.人类是否已面临缺碘威胁? 25

碘与其他营养素的关系 27

23.碘与蛋白质代谢有什么关系? 27

24.碘与糖代谢有什么关系? 28

25.碘与脂肪代谢有什么关系? 29

26.碘与水、盐代谢有什么关系? 30

27.碘与维生素吸收利用有什么关系? 31

28.碘元素是否比锌、铁、钙等元素更重要? 32

碘与生命是密友 34

29.碘与人类生命质量有何关系? 34

30.碘有哪些生理功能? 35

31.决定孩子智力发育最直接的元素是什么? 37

32.脑的智力发育为何离不开碘? 38

33.为什么碘缺乏的患儿体重往往较正常儿略重? 39

34.碘对儿童骨骼发育有什么样的影响? 39

35.碘对儿童牙齿发育有什么样的影响? 41

36.碘与心脏活动有什么样的影响? 42

37.碘对儿童皮肤毛发的发育有什么影响? 42

38.碘对儿童听力的发育有什么影响? 43

39.碘对生殖和激素的影响有哪些? 44

40.碘与神经系统分化发育有什么关系? 45

41.碘与其他器官及组织分化的关系如何? 46

42.碘与酶活性有什么关系? 47

43.青少年缺碘会造成哪些危害? 50

碘缺乏的危害有多大 50

44.什么是碘缺乏病? 51

45.我国碘缺乏病谱带包括哪些? 52

46.人体缺碘为什么“脖根”增粗? 52

47.哪些人容易得粗脖根? 53

48.为什么粗脖根和傻孩子经常伴发? 54

49.为什么说亚克汀病是碘缺乏病最大的潜在危害? 56

50.凡是碘缺乏病区都有克汀病流行吗? 57

51.妊娠期缺碘怎么就会生傻孩子呢? 57

52.碘对智能有何影响? 59

53.缺碘为什么会造成智力低下甚至智力残疾? 61

54.碘缺乏病当真那么严重吗? 62

如何辨识是否缺碘 66

55.什么是新生儿甲低筛查? 66

56.如何自我检查是否缺碘? 66

57.怎样通过尿判断孩子是否缺碘? 68

58.碘缺乏病的常见病因有哪些? 68

59.新生儿、婴幼儿时期,碘缺乏病有什么样的表现形式? 70

60.儿童时期碘缺乏病有什么样的表现形式? 71

61.我国如何对缺碘进行分级? 72

62.海滨城市的孩子也会缺碘吗? 73

63.什么是生理性甲状腺肿? 74

64.什么是地方性甲状腺肿病? 75

65.地方性甲状腺肿病是怎么得的? 76

66.地方性甲状腺肿有哪些临床症状? 78

67.怎样确定是否得了地方性甲状腺肿病? 79

68.甲状腺碘试验应注意哪些事项? 80

69.诊断甲状腺肿大的B超法判断标准有哪些? 81

70.怎样描述甲状腺肿大? 81

71.地方性甲状腺肿应与哪些疾病相区别? 82

72.碘缺乏病的轻、中、重病区是如何划分的? 83

73.诊断甲状腺肿大的触诊方法与分度标准有哪些? 84

74.地方性甲状腺肿与甲亢有什么不同? 85

75.地方性克汀病有哪些类型? 86

76.地方性克汀病的主要特征是什么? 87

77.地方性克汀病的诊断标准是什么? 87

78.地方性克汀病智力分度标准是什么? 88

79.还有哪些办法能够早期诊断克汀病? 89

80.什么是亚临床型克汀病? 91

81.怎样早期发现傻孩子? 93

82.缺碘地区儿童智力与正常儿童有何区别?  94

怎样给孩子补碘 97

83.正常人每日需要摄入多少碘? 97

84.为什么不同时期的碘需要量不同? 98

85.人体碘的需要量受到哪些因素的影响? 99

86.得了“粗脖根”应该怎么办? 100

87.治疗“粗脖根”要注意些什么? 102

88.克汀病的最佳治疗时期是什么时候? 103

89.克汀病的早期治疗方法是什么? 103

90.为什么不提倡重复使用碘化物? 104

91.补碘特需人群有哪些? 106

92.补碘的原则是什么? 106

93.何时为补碘的最佳时机? 107

94.为什么说补碘越早越好? 108

95.治疗碘缺乏病的常用制剂有哪些? 109

96.补碘的方式有哪些? 110

97.应用长效防治药——碘化油肌肉注射需要注意哪些问题? 111

98.口服碘油的效果如何? 113

99.口服碘油胶丸应注意什么? 114

100.什么是碘酊腺体内注射疗法? 115

101.什么是甲状腺激素疗法? 116

102.什么是智力碘片? 116

103.全民补碘,有必要这么做吗? 117

104.怎么解释人人补碘、天天补碘、足量补碘、均衡补碘? 118

105.为什么把食盐、饮水中加碘作为首选呢? 119

106.补碘为什么要做到日常化和生活化? 120

107.碘盐是国策,要补足补够碘的话得解决什么问题? 121

108.科学食用碘盐的标志是什么? 121

109.为什么说碘盐补碘最安全? 122

110.哪些人不宜吃碘盐? 123

111.怎样识别真假碘盐? 124

112.怎样贮存碘盐? 125

113.碘盐会影响食物的味道吗? 126

114.什么是合格碘盐? 127

115.家庭怎样正确食用碘盐? 128

116.碘盐的主要成分是什么? 129

117.碘盐中含有多大浓度的碘才是合格的? 130

118.怎么能知道盐里有没有碘呢? 132

119.为什么提倡食用碘精(洗)盐? 133

120.食用碘盐对人体有副作用吗? 135

121.食用碘盐具有哪些优点? 137

122.为什么说海带是补碘佳品? 139

123.为什么说补碘并非越多越好? 139

124.自然界中哪些食物含碘量较高? 140

125.不同地区来源的同种食物的碘含量是否相同? 142

126.碘缺乏应选择什么样的食物呢? 142

碘缺乏的预防 145

127.如何进行碘缺乏的防治? 145

128.什么是三级预防?如何进行? 146

129.防治碘缺乏病最安全、最有效的办法是什么? 148

130.碘盐的预防效果怎么样? 149

131.除了碘化食盐,生长发育中的孩子是否还需要额外的碘补充? 151

132.为什么有的地方性甲状腺肿病手术切除之后会再度复发? 152

133.克汀病能预防吗? 153

134.服用甲状腺片预防克汀病为什么效果不佳? 153

135.傻孩子能治吗? 155

136.碘缺乏病的防治效果如何? 156

137.碘缺乏病能不能得到彻底根除? 157

138.消除碘缺乏病规定的标准是什么? 158

139.补碘过量有危害吗? 160

碘过量的危害是什么 160

140.高碘性地方性甲状腺肿病是怎么回事儿? 161

141.高碘甲状腺肿的主要临床表现是什么? 162

142.如何对高碘甲状腺肿进行预防和治疗? 163

143.碘过敏的表现是什么? 164

144.碘中毒的表现是什么? 164

145.碘过量疾病如何防治? 165

146.防止碘过量,应对哪些人群限制碘的摄入量? 166

147.有碘过敏病史但又需要进行碘治疗的碘缺乏病病人该怎么办呢? 167