第1章 民俗中的清心与自在 43
卷4 原始解心家 43
神，也是心理学家 47
“信任”是心理治疗的锁钥 47
天命、宿命与宽心术 47
卷5 安心秘法 47
共同宇宙观 55
民俗疗法也有学位 55
治疗技术 55
暗示与催眠 55
卷6 神秘的信心疗法 55
科学是有条理的常识 61
神秘的巫医 61
救赎灵魂的人 61
卷7 台湾原住民的信仰与禁忌 61
精灵信仰 70
禁忌 70
巫术 70
巫师 70
卷8 少数民族的巫术与巫医 70
捉鬼天师 75
巫术种类 75
咒与符 75
卷9 救赎灵魂的民间信仰 75
天人合一 81
阴阳五行说 81
鬼神与精灵崇拜 81
祭祀、祭师与仪式 81
章末故事 81
1．水流村的故事 137
2．拔杯与抽签 137
3．祈祷 137
4．驱邪押煞 137
5．祭解补运 137
6．符与咒 137
7．卜出命里乾坤 137
8．风水 137
9．谢神 137
10．招魂 137
11．收惊 137
12．神鬼交战 137
13．神媒 137
14．榕树下的心理师 137
第2章 宗教的心灵护岸 137
卷10 神佛之国宽心术 137
人、神密契 142
宗教的意义治疗法 142
心理学的母源——宗教 142
卷11 用佛疗心 142
佛的心理健康原则 148
清静观 148
观心观想观自在 148
数息四妙法 148
开悟 148
卷12 八识与心 148
眼、耳、鼻、舌、身 151
第六识——意识 151
第七识——情意 151
第八识——自觉 151
卷13 佛的直观法门 151
心的皈依 154
建座心灵的佛堂 154
沉淀 154
解脱 154
卷14 灵魂、轮回与转世 154
灵魂 157
轮回与转世 157
卷15 来生治疗法 157
前世今生创造希望 159
卷16 死的意义疗法 159
否认与挣扎 166
接纳 166
找出生命意义 166
开悟生死大事 166
大死与大生 166
接纳死亡，创造生机 166
章末故事 166
1．死亡之后 179
2．从容走向死亡 179
3．敲开菩提之门 179
第3章 禅学中的宽心之道 179
卷17 禅与静心 179
禅是体悟 184
认识本性 184
启开心灵 184
无念 184
即心即佛 184
放下 184
禅是生活 184
章末故事 184
问禅 189
第4章 哲学中的心理安慰丸 189
卷18 中国“心”学 189
人本思想 195
中国式的自我实现 195
天人合一的心理学观 195
卷19 墨子济世情 195
行义利民也利己 202
非命对抗宿命 202
闻、说、听、见、体、尽 202
兼爱思想 202
卷20 存在主义与老庄 202
自我省思的生命观 207
信念魔力 207
死亡只是存在的事实 207
卷21 老子自然道 207
无 214
虚与静 214
柔与水 214
谦下与不争 214
道法自然 214
卷22 庄子顿悟逍遥游 214
逍遥游 225
齐物论 225
养生主 225
人间世 225
德充符 225
大宗师 225
卷23 屈原的解心术 225
九歌 230
招魂 230
天问 230
卷24 魏晋清谈与集体治疗 230
清谈在进言 235
清谈谈三玄 235
清谈谈心 235
卷25 玄学中的解忧契机 235
何晏、王弼的“无为” 240
嵇康的“寡欲” 240
郭象的“安命” 240
阮籍的“从欲” 240
列子的“乐生” 240
卷26 葛洪《抱朴子》与宽心术 240
葛洪的健康观 244
吐纳与调息 244
修道 244
求生 244
卷27 支道林的般若观 244
自然观 248
无心观 248
至人观 248
卷28 周敦颐的理情世界 248
诚 252
圣人 252
主静 252
卷29 王阳明的内省功夫 252
内省 259
良知之用 259
心的哲学 259
接纳自我 259
唯心主张——直观 259
知行合一 259
卷30 陶渊明的闲情世界 259
随遇而安的人生哲学 265
闲情 265
陶渊明的闲情开示 265
章末故事 265
1．闲情妙境的追寻 277
2．隐士之旅 277
第5章 处世小品与心灵保护 277
卷31 《醉古堂剑扫》“安心”法 277
借力使力 283
避祸 283
糊涂 283
悠闲 283
禅思 283
升华 283
完成自我 283
卷32 《菜根谭》的超脱 283
退的哲学 291
让 291
放任旷达 291
人与自然 291
超脱 291
第6章 现代人的解心术 291
卷33 现代人的宽心秘法 291
神疗 306
聊天静心法 306
收藏疗法 306
水族疗法 306
捡石疗法 306
KTV宽心术 306
旅行解心术 306
运动疗法 306
热水澡 306
艺术治疗 306
心理医生 306
跋中国宽心术的理论与实务 306
参考书目 306