适应大学学习新环境 3
了解校园环境 3
适应教学安排 20
提高语言能力 48
步入信息时代 58
争做优秀学生 63
获取专业学位 72
攻读更高学历 76
办理出国留学 84
学习方法导读 93
进入角色 确定目标 93
珍惜时光 制定计划 102
重视课堂 请教师长 109
拓展视野 汲取真知 115
参与研讨 增长才干 119
大学生活咨询 127
勤工助学 正确定位 127
自强自立 贷款上学 135
参加保险 保你平安 140
走向社会 参与实践 143
大学生综合素质 149
培养德育素质 149
构建完善自我 156
做现代文明人 165
拥有强健体魄 176
越过心灵沼泽 183
综合全面发展 195
就业指导 205
双向选择 自主择业 205
培养素质 全面准备 210
掌握技巧 成功择业 226
遵循原则 展示才华 239
附录 247
附录1 高等学校校园秩序管理若干规定 247
附录2 普通高等学校学生管理规定 250
附录3 普通高等学校学生安全教育及管理暂行规定 260
附录4 高等学校学生行为准则（试行） 264
附录5 上海高校通讯地址 265
附录6 上海部分文化设施通讯地址 268
后记 269