第一部分 面对生活，选择微笑 2
生命回归自然 2
做人最幸福 7
人生不由己，享受随遇而安 10
活出生命的尊严 14
换位思考，你会变得很快乐 19
家庭需要经营 25
第二部分 面对交友，选择坦荡 32
看透不说透，永远是朋友 32
朋友需要付出 34
君子之交淡如水 38
帮人等于帮己 41
结交新朋友，不忘老朋友 44
第三部分 面对失败，选择理性 52
得民心者得天下 52
没有永远失败，只有暂时不成功 55
彩虹总在风雨后 58
成败由你做主 64
第四部分 面对成功，选择低调 72
别以为自己最聪明，虚心一点 72
大智若愚 75
不要总争第一 78
能屈能伸，甘当配角 82
生活要耐得住寂寞 85
第五部分 面对孤独，选择读书 90
活到老，学到老 90
读书的最高境界是做人做事 93
千百次地问 97
最靠得住的是智慧 100
处处留心皆学问 102
第六部分 面对欺骗，选择反省 108
求人不如求己 108
吾日三省吾身 114
君子爱财，取之有道 119
水至清则无鱼 123
命好不如习惯好 127
第七部分 面对相助，选择感恩 132
知恩图报 132
感恩身边的“活佛” 134
知足常乐 137
感恩让人间充满爱 140
第八部分 面对怨恨，选择宽容 146
得理也要饶人 146
与敌人交朋友 150
说话要有分寸 154
冤仇宜结不宜解 156
小不忍则乱大谋 159
第九部分 面对烦恼，选择放下 164
放下了，你便拥有了 164
布施方能根除烦恼 169
无欲则刚 172
适可而止 177
第十部分 面对死亡，选择从容 182
让生命质量更高些 182
寻找生命中的快乐 188
名利如浮云 193
生命只有一天 196
从容面对死亡 200
参考文献 205