目 录 1
第一篇 生长发育 1
怎样才算是个健康的儿童 1
儿童年龄的划分及各期的保健要点 2
儿童体格发育的规律 2
12岁前身体各部分比例的变化 3
小儿脸形的变化 3
如何评价小儿生长发育状况 4
体重、身长（高）的测量方法 4
6岁以前小儿体重增长的规律 5
6岁以前小儿身高增长的规律 5
怎样使小儿长得高一些 6
小儿头围、胸围的增长规律 6
囟门闭合有啥特点 7
乳牙的萌出规律 8
出乳牙时家长应该注意的问题 8
换牙时应该注意啥 9
怎样提高牙齿的防龋能力 10
保护“六龄牙” 10
骨龄与健康有啥关系 11
6岁以内小儿的运动发育规律 11
6岁以内小儿大运动发育的进程 11
婴儿学步时的注意点 12
6岁以内小儿的语言发育规律 13
6岁以内小儿的视力发展 13
保护视力，预防近视 14
怎样早期发现婴儿的视力障碍 14
小儿倒看图片不奇怪 15
6岁以内小儿的听力发展 15
怎样早期发现婴儿的听力障碍 16
男孩也会出现乳房肿大 16
怎样发现女孩性早熟 17
家长要注意男孩的外生殖器 17
小儿定期健康检查好处多 18
影响小儿生长发育的因素 18
入托、入园前的准备 19
入学前的准备 20
第二篇心理发育及行 21
为偏离和教养 21
了解儿童心理特点的意义 21
影响儿童心理发育的种种因素 22
小儿记忆的发展和培养 23
注意的发展和培养 23
儿童情绪、情感的发展和培养 24
儿童想象力的发展和培养 25
儿童的气质特点 26
儿童性格的发展和培养 26
婴儿情绪的种种表现 27
早期教育的必要性 28
“拔苗助长”害处多 28
周岁婴儿应掌握的基本动作 29
小儿整天仰着睡不好 29
动作发育不宜过分超前 30
蹒跚学步要防跌 30
要警惕特别安静的婴儿 31
妈妈要经常抱一抱孩子 31
幼儿为啥爱跟脚 32
培养孩子的爱心 32
平时多与孩子交谈 33
及时让孩子学习自己吃饭 34
孩子的心理承受阈限 34
不要让孩子幼小的心灵受创伤 35
要顾全孩子的自尊心 35
从各方面了解孩子 36
培养孩子心目中有他人 36
交往与怕生 37
为孩子打扮要适当 38
幼儿对“许愿”的理解 38
家长在孩子面前说话要留意 39
对孩子的奖励 39
对孩子的惩罚 40
棍棒教育的害处 40
带孩子旅游时勿忘做有心人 41
让孩子从大自然中获得知识 41
高层住宅里的孩子 42
为孩子过好生日 42
家庭教育的误区 43
家庭教育的几项原则 44
不妨试一下身体语言的教育 45
养儿切忌的几句话 46
小儿的“逆反心理” 46
怎样对待任性的孩子 47
怎样对待脾气倔强的孩子 48
怎样对待小儿的“瞎胡闹” 48
怎样教育淘气的孩子 49
对付“人来疯”的策略 49
怎样对待小儿的好奇心 50
怎样对待孩子的提问 50
怎样对待孩子的恐惧心理 51
如何对待有焦虑的孩子 51
如何对待不合群的孩子 52
怎样克服孩子胆量小的缺点 53
性格内向儿童的家庭教育 53
说谎原因浅析 54
孩子懒惰要查原因 54
孩子有偷窃行为怎么办 55
孩子不想上托儿所怎么办 55
儿童为什么怕上学 56
小儿的睡眠 57
家有“夜啼郎”怎么办 57
怎样矫正小儿摩擦外阴的行为 58
睡觉磨牙原因何在 58
孩子为何撞头 58
吸吮拇指与面部畸形 59
咬指甲行为的原因和矫治 59
小儿为什么恋物不恋人 60
屏气发作并不可怕 61
怎样纠正小儿的异食癖 61
遗尿的原因和干预 62
早期发现语言障碍 62
口吃的矫治 63
肥胖孩子的行为治疗 64
独生子女综合征 65
从小培养良好的饮食行为 65
儿童感觉统合失调及训练 65
心理测验的方法及意义 66
智力正常的孩子为什么学习困难 67
智力与智商 67
自行测试婴儿的智能发育 68
智力落后儿童的行为表现 69
对智力落后儿童的早期干预 69
伤残儿童的保健 70
超才儿童的塑造 71
让孩子从游戏中受到启迪 71
儿童图书的选择 72
玩具是孩子的好伴侣 72
第三篇营养与饮食卫 74
生 74
各餐的能量怎样分配才算合理 74
蛋白质与生长发育 75
动物性蛋白质和植物性蛋白质的比较 75
怎样提高蛋白质的营养价值 76
什么是必需氨基酸和非必需氨基酸 76
食物脂肪来源有哪些 77
脂肪与孩子的生长发育 77
荤油好还是素油好 78
什么是碳水化合物 79
碳水化合物与小儿健康有何关系 79
蔬菜和水果有哪些营养 80
矿物质的营养价值 81
微量元素和宏量元素 81
吃蔬菜也可以补钙 82
碘与小儿智力发育的关系 82
水对婴儿特别重要 82
膳食纤维素的重要性 83
提倡平衡膳食 84
母乳是婴儿最佳营养品 84
给新生儿喂母乳不必定时 85
“勤吸吮，促泌乳”的原因 85
喂母乳的技术 86
喂母乳应该注意的问题 86
怎样知道孩子是否吃饱奶 87
母奶不够怎么办 87
乳母生奶疖怎么办 88
什么时候给孩子断奶最好 88
母奶少的孩子怎样喂养 89
如何为4个月以内人工喂养儿选择主食 89
配制婴儿奶的方法 89
牛奶中应添加哪种糖类 90
长期只吃牛奶会引起贫血 90
人工喂养需注意的事项 91
炼乳的成分剖析 92
脱脂奶粉不能作为小儿的代乳品 92
不要让婴儿“窝奶头” 92
给孩子吃空奶头有害无益 93
如何添加鱼肝油和钙粉 93
婴儿不能以奶糕为主食 94
如何添加辅食 94
豆浆的营养 95
吃豆浆必须彻底煮沸 95
麦乳精中的营养成分 96
蛋黄与蛋白营养的比较 96
要给婴儿补充一些菜泥 96
如何制作鱼、肉、猪肝、虾等泥状食品 97
鱼蛋白粉的营养 97
婴儿粥的制作方法 98
有奶癣婴儿的喂养 98
小儿什么时候可以吃咸食 99
1～3岁小儿的膳食 99
怎样纠正偏食 100
孩子不宜吃糖过多 100
孩子不宜多吃冷饮 101
如何增进孩子的食欲 101
小儿腹泻时的常用食品 102
谨防儿童营养过度 103
哪些食物是良好的补血食品 103
菜汤泡饭与营养不良 104
让孩子吃出聪明来 104
4～7岁小儿的一日食谱 105
学前儿童营养素的需要量 106
注意食品类别的平衡 106
必须注意饮食习惯的培养 106
手的清洁与吃的卫生 107
不宜吃过热或过冷的食物 108
吃肉、蛋类食物要适量 108
膳食中绿叶蔬菜少不了 109
烹调蔬菜要讲科学 109
“狼吞虎咽”与“细嚼慢咽” 109
食欲不振的种种原因 110
为什么不宜多吃爆米花 111
水果的清洗和消毒 111
不宜多吃巧克力 111
要吃无铅松花蛋 112
牛奶或豆浆与鸡蛋一起煮妥当吗 112
儿童适宜喝哪些饮料 113
食疗的妙处 113
7～12岁儿童饮食如何安排 114
7～12岁儿童一日食谱举例 115
要重视学龄儿童的早餐 115
提倡供给课间点心 116
要让孩子多吃蔬菜 117
如何纠正挑食、偏食习惯 117
儿童不宜多吃油炸食品 118
孩子进食要适量 118
儿童多吃味精好不好 119
儿童不宜多吃“营养补品” 119
菠菜烧豆腐的利弊 120
孩子也要吃点粗粮 120
胡萝卜与猪肝 121
淘米时应注意的问题 121
吃酸牛奶对孩子有好处 121
该不该让孩子吃零食 122
警惕儿童食物中毒 122
如何选择强化食品 123
注意体格锻炼后的营养供给 124
假日旅游的食品准备 124
第四篇常见疾病与防 126
治 126
小儿接触了传染病之后 126
皮肤发疹不都是麻疹 127
得了麻疹千万不能忌嘴 127
不能“捂痧子” 127
热退出疹的幼儿急疹 128
可怕的先天性风疹 128
猩红热有哪些特点 129
猩红热有哪些并发症 129
“四代同堂”的水痘 130
出水痘不会变“麻皮” 130
“大嘴巴”的腮腺炎 130
不可忽视的腮腺炎并发症 131
百日咳真要咳满一百天吗 131
凶险的流行性脑膜炎 132
小儿结核病的特点 132
药物预防小儿肺结核的几条原则 133
肺结核都会传染吗 133
为什么服过“糖丸”后还会出现肢体 134
瘫痪 134
有黄疸不一定得了肝炎 134
五种病毒性肝炎 135
SGPT升高不一定是肝炎 135
肝脏肿大不一定都是肝炎 135
得了传染性肝炎怎么办 136
怎样预防传染性肝炎 136
来势凶猛的中毒型菌痢 137
急性细菌性痢疾如何变成慢性 137
小儿伤寒的特点 138
伤寒常见的并发症 138
家里养猫、养狗的危害性 139
乙脑与蚊虫 139
警惕儿童艾滋病 140
蛔虫是如何进入人体的 140
蛔虫对人体的危害 141
治疗蛔虫病有啥诀窍 141
根治蛲虫病并非靠药物 142
钩虫病与贫血 142
新生儿的特点 143
新生儿几种特殊的正常现象 143
高危新生儿的范畴 144
哪些新生儿黄疸需找医生 145
新生儿脱水会引起发热 145
新生儿体温不升要想到硬肿症 146
断脐带不消毒易患“脐带风” 146
脐炎会致大病 147
“肚脐眼”突出怎么办 148
新生儿败血症的特点 148
新生儿的“雪口” 149
新生儿呕吐应考虑的疾病 149
新生儿便秘应想到的疾病 149
新生儿肺炎的特点 150
出生不久的新生儿为啥容易出血 151
从新生儿哭声异常想到的疾病 151
新生儿抽搐的种种原因 152
重视新生儿皮肤擦烂 152
如何评价小儿的营养状况 153
胎记与血管瘤 153
营养不良的病因及预防 154
胡萝卜素和维生素A 155
维生素A缺乏的种种表现 155
维生素A过多会中毒 156
当心小儿患“脚气病” 156
发病率较高的核黄素缺乏症 157
维生素B6缺乏与婴儿抽搐 157
维生素C的作用及缺乏时的表现 158
不可忽视叶酸的摄入 158
佝偻病与缺钙是不是一回事 159
不同年龄时期佝偻病的骨骼改变 159
治疗佝偻病须知 160
多晒太阳可以预防佝偻病 160
慎防婴儿手足搐搦症 161
滥用维生素D会引起中毒 161
母乳喂养与维生素K缺乏 162
维生素E的功能 162
补铁过多也会中毒 163
上呼吸道感染是婴幼儿最常见的疾病 163
上呼吸道感染并不都要用抗生素治疗 164
预防上呼吸道感染的对策 164
肺炎不是发热“烧”出来的 164
小儿肺炎有哪些表现 165
形形色色的哮喘原因 166
哮喘性支气管炎和支气管哮喘 166
得了哮喘以后怎么办 166
小儿痰多咳不出怎么办 167
小儿为何容易出现气急 167
小儿咯血的原因 168
提高小儿呼吸道免疫力的几项措施 168
小儿消化系统的解剖生理特点 169
婴儿流口水的原因 170
五花八门的口腔炎 170
为什么孩子口唇周围经常起疱疹 171
婴儿的溢奶与呕吐 171
幼儿呕吐的原因 171
小儿胃病并非少见 172
胃部疾病的罪魁祸首——幽门螺杆菌 172
腹泻病病因的复杂性 173
莫为婴儿生理性腹泻而烦恼 173
谨防婴幼儿“秋季腹泻” 174
怎样判断小儿腹泻的脱水程度 174
家庭自制“口服补液盐”治疗脱水 175
腹泻婴儿的饮食 175
空肠弯曲菌肠炎 176
大便的变化可反映哪些疾病 176
哪些原因会引起小儿腹胀 177
小儿便秘怎么办 177
先天性心脏病有几类 178
小儿便血应想到什么 178
哪些症状提示可能有先天性心脏病 179
先天性心脏病与青紫的关系 179
不是所有先心病都要开刀 180
先天性心脏病手术最佳时间 180
谈谈先心病的预防 181
深受关注的病毒性心肌炎 181
什么叫心律失常 182
重视心肌炎的早期休息 182
早搏与心脏病 183
谈谈心力衰竭 183
做心电图应注意什么 184
心电图能发现哪些问题 184
心脏彩色多普勒的应用 185
心导管与心血管造影检查 185
小儿常见的肾脏疾病 186
急性肾炎的临床表现 187
浮肿都是肾脏病吗 187
急性肾炎的治疗 188
肾病综合征的诊断和护理要点 188
孩子为什么尿频 189
变化莫测的小儿尿路感染 189
治疗小儿尿路感染应彻底 190
肾脏病与忌盐饮食 191
从尿液颜色中判病情 191
血尿的原因 192
蛋白尿种种 192
贫血的种类 193
不必为婴儿生理性贫血担忧 193
引起小儿缺铁性贫血的常见原因 194
缺铁性贫血不能纠正的原因 194
蚕豆与贫血 195
容易出血应及时寻找原因 195
白血病的早期表现是什么 196
血友病为什么总是男孩出血 196
白血病与败血症是两回事 197
淋巴结炎和淋巴瘤 197
骨髓穿刺的诊断价值 198
常做的血液检查及其意义 198
婴幼儿为什么容易发生高热惊厥 199
小儿癫痫 200
小儿头大与头小 200
脑性瘫痪 201
脑炎、脑膜炎 201
腰椎穿刺并不可怕 202
小儿脑肿瘤的早期表现 202
为啥孩子到了下午眼皮抬不起 203
从幼儿步态异常想到的疾病 203
不可忽视的儿童多动性障碍 204
儿童期精神分裂症 204
身材矮小的种种原因 205
离群的小羊羔——儿童孤独症 205
矮小原因之一——生长激素缺乏症 206
不要随便使用“长高药” 207
克汀病要早治疗 207
暑热症 208
接种疫苗防头疖 208
疖和痈为什么不能挤 209
淋巴结炎 209
唇裂与腭裂的手术年龄 210
小儿也会发生丹毒 210
怎样预防肌肉注射后的硬块 210
小儿急性腹痛 211
婴儿阵发性哭吵与肠套叠 212
阑尾炎的症状 212
小儿疝气是“气”在作怪吗 213
包皮过长与包茎 213
小儿的外阴“不男不女” 214
为什么小儿两侧阴囊不等大 214
大便为什么会从尿道、阴道出来 215
儿童桡骨小头半脱位后怎么办 215
先天性髋关节脱位的诊断与治疗 216
小儿平底足怎么办 216
小儿腿痛的常见原因 217
怎样发现“臀肌挛缩症” 217
麻醉会不会影响小儿的智力 218
小儿常见先天性畸型手术时间 218
从小预防近视眼 218
斜视需要纠正 219
谨防红眼睛 219
中耳炎要积极治疗 220
小儿耳屎不要随便挖 220
谈谈小儿耳聋 221
婴幼儿鼻子不通的处理 221
要不要切除发炎的扁桃体 222
扁桃体炎 222
切莫忽视急性喉炎 223
舌系带过短与发音 223
小儿哪些病牙需要拔除 223
荨麻疹是一种过敏现象 224
婴儿湿疹 224
夏天预防痱子 225
脓疱疮是怎么一回事 225
冻疮的防治 226
小儿疥疮 226
什么叫计划免疫 227
为啥要进行预防接种 227
预防接种的常见反应及处理 227
预防接种的禁忌证 228
复种卡介苗之前必须先做结核菌素试 228
验的理由 228
打“百白破”预防针要注意的问题 229
口服脊髓灰质炎疫苗应注意哪些事项 229
为什么麻疹疫苗在生后8个月接种 230
怎样接种乙肝疫苗 230
切勿滥用丙种球蛋白 231
第五篇 护理与康复 232
怎样给新生儿洗澡 232
怎样利用浴罩给孩子洗澡 232
给男孩洗澡时要注意的问题 233
为新生儿准备合适的衣服 233
新生儿不宜包“蜡烛包” 234
新生儿的衣服不要放樟脑丸 234
不要挑“螳螂嘴”、“板牙”和“马牙” 235
新生儿脐部的护理 235
尿布的选择与使用 236
不要用尼龙纱巾遮孩子的面部 236
孩子睡时踢被的原因 237
开裆裤穿到什么时候 237
开窗睡眠好处多 238
小儿睡眠不宜以衣代被 239
小儿不宜睡软床 239
怎样抱3个月内的婴儿 239
奶瓶及橡皮奶头的选择和消毒 240
让小儿尽早学会用筷子 241
冰箱与饮料 241
小儿排尿、排便习惯的训练 242
怎样对待便秘的孩子 242
女孩的外阴护理 243
测量小儿体温的几种方法 243
夏季孩子的护理 244
冬季婴幼儿的护理 245
帮助孩子正确擤鼻涕 245
教孩子学会正确的刷牙方法 245
做眼保健操预防近视眼 246
海鲜与过敏 247
白果多吃会中毒 248
吃菠萝也会过敏 248
荔枝与低血糖 248
菱、藕、荸荠不宜生吃 249
发芽的马铃薯不能吃 249
科学地使用电风扇 250
空调机带来的利弊 250
看电视时的用眼卫生 251
玩游戏机的利弊 251
给病孩喂药的技巧 252
抽搐时的家庭护理 253
高热时的家庭护理 253
肺炎小儿的护理 254
先天性心脏病患儿的家庭护理 254
注射青霉素之前要做“皮试” 255
服磺胺药后要注意的问题 255
注射庆大霉素、卡那霉素时要注意什么 256
如何为孩子煎中药 256
吸烟对孩子的危害 257
噪声对孩子健康的影响 257
体育活动前后 258
第六篇意外伤害的紧 260
急处理 260
常见外伤的处理 260
头部损伤 261
烫伤 261
小儿骨折后的紧急处理 262
心跳呼吸骤停的急救 263
触电 264
眼内异物 265
外耳道异物 265
溺水 265
鼻腔异物 266
鼻出血 266
鱼刺鲠喉 266
气管异物 267
消化道异物 267
蜂刺及蝎子咬后的紧急处理 268
动物咬伤 268
一氧化碳中毒 269
急性中毒 269
家庭需要备用的内服药 269
家庭需要备用的外用药 270
附表 272
一、小儿常见先天性畸形手术时间表 272
二、常见出疹性疾病鉴别表 273
三、幼儿膳食一日总量表 273
四、常见儿童食物主要成分表 274
五、出生～6足岁儿童的生长及发育表 277
六、上海市区0～6岁男孩体重、身高 286
参考表 286
七、上海市区0～6岁女孩体重、身高 287
参考表 287
八、上海郊区0～6岁男孩体重、身高 288
参考表 288
参考表 289
九、上海郊区0～6岁女孩体重、身高 289
十、世界卫生组织0～6岁男孩体重 290
参考表 290
十一、世界卫生组织0～6岁女孩体 291
重参考表 291
十二、世界卫生组织0～6岁男孩身 292
高参考表 292
十三、世界卫生组织0～6岁女孩身 293
高参考表 293