第一章 体育心理学的发展和问题 1
第一节 体育心理学的发展 1
一、体育心理学的由来 1
二、体育心理学的发展 4
第二节 体育心理学问题 13
第二章 体育心理学研究法 16
第一节 心理学的科学研究 17
一、研究方法中的“内观法”(内省法)和“客观的观察法” 17
二、研究的基本态度 18
第二节 一般的研究方法 21
一、问题的拟定和假说 21
二、研究方法的决定 22
三、实验和调查的实施 22
四、资料的整理和结果的研究 23
第三节 研究的方法 23
一、现场研究和现场实验 23
二、实验的研究法 25
三、标准化的测验(standardized test) 26
四、书面提问调查法(questionaire) 30
五、社会测量法 32
六、观察法(observation) 33
七、谈话法(interview) 36
八、个案研究法(case study) 36
第四节 统计的研究和个案的研究 37
第三章 身体运动的生理、心理学基础 40
第一节 身体运动的生理学基础 41
一、神经系统的机能单位--神经元 42
二、中枢神经系统的结构和机能 45
三、中枢对运动的支配 49
第二节 身体运动和知觉 55
一、知觉的过程 55
二、空间和时间的知觉 59
三、运动知觉 64
四、知觉类型(认知类型) 70
五、社会的知觉 74
第三节 身体运动和运动能力 76
一、运动能力分类 77
二、影响运动能力出现的因素 83
第四章 身体运动的心理特点 90
第一节 游戏的心理特点 91
一、游戏理论 91
二、游戏特点 92
第二节 竞技运动的心理特点 100
一、竞争性 102
二、自我开发性 103
三、协同性 104
四、公开性 105
五、亲和性 106
六、解除心情的紧张 107
第三节 表演性运动(舞蹈)的心理特点 108
一、表演性运动(舞蹈)和印象 108
二、表演性运动和空间、时间的知觉 110
三、表演性运动和动作的知觉 112
四、创造性和表演性运动 113
一、发育的定义 117
第一节 发育的意义 117
第五章 作为体育基础的发育 117
二、发育过程中的成熟和学习 118
第二节 身体的发育 122
一、斯卡蒙的发育曲线 122
二、形态的发育 123
三、生理机能的发展 136
四、发育加速现象 142
一、运动能力的结构 149
第三节 运动能力的发展 149
二、运动能力发达的过程 151
三、运动对运动能力发展的影响 173
第四节 社会性的发展 176
一、游戏和社会性的发展 176
二、集体结构的发展 181
第五节 身体、运动的发展和心理发展 183
一、身体、运动的发展和智力的发展 183
二、身体、运动的发展和个性 186
第六章 运动技术的学习 192
第一节 学习的定义 193
第二节 学习的理论 195
一、古典的学习理论 195
二、新近的学习理论 197
三、学习理论现状 198
第三节 运动技术的学习 198
一、学习的分类 198
二、运动技术的学习和学习理论 200
第四节 运动技术的结构 204
一、从基本因素看运动技术 205
二、作为连续体的运动技术 207
三、从运动课题(任务)看运动技术的结构 212
四、运动技能 214
第五节 运动技术的学习过程 218
一、学习过程 218
二、运动技术的学习过程 220
三、学习过程的问题 222
四、影响运动技术学习的条件 239
一、学习内容和学习活动 260
第一节 体育学习指导的基本问题 260
第七章 体育学习指导的心理 260
二、学习指导的结构 261
三、教师和学员的关系 262
四、运动的特点和学习内容 264
五、“运动的乐趣”和学习内容 267
六、发育和运动特点 269
七、根据运动特点进行学习指导 271
八、根据个人差别进行学习指导(因人施教) 274
九、学习指导的形式(教学方式) 275
第二节 运动技术的学习指导 277
一、作为教学计划的基础的集中法和分散法 277
二、学习的运动技术的单位(整体学习法和分解学习法) 283
三、运动技术练习和心理练习 286
四、用语言进行的运动技术指导 290
五、引导注意运动感觉的方法 293
六、视听觉手段的利用 295
七、程序学习 297
第八章 体育和培养人 300
第一节 身体运动和个性 302
一、对身体运动的兴趣和个性 303
二、对身体运动的态度和个性 304
三、完成运动的能力和个性 305
四、竞赛水平和个性 310
五、运动能力和个性 313
六、参加身体运动和个性 317
七、身体运动和智力机能 321
八、身体运动和精神力 326
九、身体运动和人性的恢复 328
第二节 体育中的“态度”问题 330
一、态度的意义和对体育的态度 331
二、竞技运动行为的机制 334
三、对体育态度的研究成果 336
四、体育态度形成机制 348
五、造成厌恶运动的因素及其机制 359
第九章 体育运动集体的心理 363
第一节 运动集体的种类及其形成 363
一、运动集体的种类 363
二、运动集体的形成 365
第二节 运动集体的结构 370
一、交往(交际)的结构 373
二、地位和职务的结构 379
三、社会测定的结构 381
第三节 运动集体的机能 390
一、运动集体的配合活动 391
二、运动集体的凝集性 394
第四节 运动集体的领导 403
一、领导的概念 404
二、领导的特点 405
三、领导类型及其效果 410
第十章 体育和精神卫生 419
第一节 精神的健康 420
第二节 研究的发展 421
第三节 体力、运动技能和精神的健康 423
第四节 竞争和精神的健康 425
第五节 人和人之间的关系的调整和身体活动 427
三、运动集体的士气 499