一、概述 1
（一）什么叫更年期 1
（二）更年期保健的重要性 4
二、更年期妇女的生理特点 7
（一）更年期女性生殖系统的变化 7
（二）更年期女性的内分泌变化 11
三、更年期女性的心理特点 22
（一）更年期是女性的“第二个春天” 23
（二）更年期女性的情绪变化 25
（三）更年期女性的性格变化 26
（四）更年期女性的行为变化 29
四、更年期综合征的主要症状 34
（一）发生率 35
（二）更年期综合征的主要症状表现 36
五、更年期性问题 42
（一）更年期女性的性行为特征 43
（二）更年期女性性行为改变的原因 48
（三）更年期性功能减退的预防及保健措施 51
六、更年期常见病及防治措施 56
（一）骨质疏松症 56
（二）心血管疾病 75
（三）更年期功能失调性子宫出血 90
（四）更年期常见的恶性肿瘤 95
（五）生殖、泌尿系统的病变 108
七、更年期的自我保健 111
（一）更年期的生理保健 113
（二）更年期的心理保健 120
八、中国在更年期保健方面的研究进展 151
（一）理论研究及治疗方面的进展 151
（二）重点药物介绍 152
（三）治疗更年期综合征及更年期常见病的名医 153