一、音像器材 1
1．为什么说图像清晰、音质良好的电视机有益健康？ 1
2．什么叫电视迷综合症？ 1
3．长时间看电视可能发生哪些眼病？ 2
4．如何防止看电视后的眼疲劳？ 3
5．不同年龄的儿童看电视最适当时间是多少？ 3
6．儿童及学生近视率增高与看电视有何关系？ 3
7．为么说看电视能够矫正儿童斜视？ 4
8．看电视姿势不正为什么能引起颈椎病？ 4
9．如何预防电视颈椎病？ 5
10．久看电视为什么能导致肥胖？ 5
11．为什么说肥胖者久看电视危害更大？ 6
12．电视机产生的X射线对人体有何危害？ 6
13．电视对儿童健康的影响究竟如何？ 7
14．怀孕期的妇女为何不宜久看电视？ 8
15．老年人看电视时间为何不宜过长？ 9
16．看电视的最佳位置在哪里？ 10
17．为什么看电视时开盏红灯好？ 10
18．经常收看电视节目的人，平时吃些什么好？ 11
19．电视节目间歇时做简易操有什么好处？ 12
20．看电视要不要戴防护眼镜？ 13
21．为什么边看电视边吃饭不好？ 14
22．看完电视为何最好洗脸？ 14
23．有癫痫发作史的人为何要少看电视？ 15
24．电视癫痫病是怎样引起的？ 16
25．老年人为何容易患电视兴奋症？ 16
26．儿童为何容易患电视孤独症？ 17
27．为什么说优美的音乐是“特殊的营养”？ 17
28．为什么说音乐可以治疗疾病？ 19
29．音响和听力有什么关系？ 20
30．使用音响设备时为什么要注意控制音量和时间？ 20
31．急性感音性耳聋是怎么引起的？ 21
32．什么是“现代强节奏音响综合征”？ 22
33．为什么使用立体声耳机时间不宜过长？ 22
34．如何注意收音机的防火安全？ 23
35．唱片的声音为何比磁带更好听？ 24
36．录音机平时如何注意保养？ 24
37．使用录像机时应注意些什么？ 25
二、冷冻器具 26
38．为什么说冷藏只能防腐而不能消毒灭菌？ 26
39．存放在冰箱中的牛奶发生中毒事件是怎样发生的？ 27
40．冰箱污染为什么可引起耶氏菌肠炎？ 27
41．冰箱里的食品为什么也会变质腐败？ 28
42．如何预防冰箱内冷藏食品的变质？ 28
43．电冰箱内如何合理存放食品？ 29
44．电冰箱内怪味如何去除？ 29
45．不同食品在冰箱中的冷藏温度、天数及贮藏位置有区别吗？ 29
46．电冰箱里的食品为什么可以防癌？ 31
47．电冰箱里的食品为什么可以预防高血压、脑血管疾病？ 32
48．冰冻清凉饮料为何不宜吃得过快过多？ 32
49．哪些人不宜多吃冷饮？ 33
50．你会利用电冰箱自己制造冷冻食品吗？ 34
51．什么样的水可作为冷饮用水？ 35
52．冷饮用水如何净化？ 36
53．家庭中自制冷饮应如何注意卫生？ 37
54．适宜的饮食温度是多少？ 38
55．电冰箱除了冷藏食品外，还有什么用途？ 39
56．打开电冰箱门，能当作空调器使用吗？ 40
57．变质食品放入冰箱后是否可以停止变质？ 40
58．带水的食品放入冰箱应注意些什么？ 41
59．蔬菜水果放进冰箱果蔬盒内为何应盖好盖子？ 41
三、空调器具 42
60．从实效和卫生角度出发，如何合理使用空调器？ 42
61．使用空调器可以解除室内哪些污染？ 43
62．空调器为什么可以模似理想的“室内气候”？ 45
63．“空调综合症”是怎么回事？ 46
64．使用电风扇应注意些什么？ 48
65．何为“风扇病”？ 50
66．怎样防治“风扇病”？ 51
67．空气负离子具有哪些防病保健功能？ 51
68．哪些慢性疾病可用空气负离子疗法辅助治疗？ 53
69．空气负离子的来源有哪些？ 53
70．如何有效使用空气负离子发生器？ 54
四、清洁器具 55
71．洗衣机是怎样洗净衣服的？ 55
72．如何保证洗衣机的工作效益和人身安全？ 56
73．洗衣机外壳带电怎么办？ 58
74．如何防止洗衣机中交叉污染？ 59
75．使用合成洗涤剂对人体健康是否有影响？ 59
76．使用电动吸尘器应注意什么？ 61
77．使用电动吸尘器为什么可以清除尘埃的危害？ 62
78．使用打蜡机应注意什么？ 63
79．怎样安全使用电热淋浴器？ 64
五、取暖器材 65
80．人体是怎样来适应寒冷的？ 65
81．如何使用电暖炉及暖风机来御寒取暖？ 66
82．哪些情况下不宜使用电热毯？ 68
83．如何安全使用电热毯？ 68
84．孕妇使用电热毯时对胎儿有无影响？ 70
85．电热被和电热毯可治疗哪些慢性病？ 70
86．电热敷垫有哪些治疗作用？ 71
87．电热取暖器可以防治哪些病？ 71
88．电热垫、电热套和电拖鞋有哪些保健作用？ 71
六、厨用电器 72
89．如何安全使用电炉？ 72
90．使用电饭锅如何注意安全？ 73
91．压力电饭锅为何不能超压使用？ 74
92．使用电烤箱应注意哪些安全事项？ 75
93．如何安全使用饮料加热器？ 76
94．电咖啡壶怎样才能煮好芳香可口的咖啡？ 77
95．微波灶与人的健康关系如何？ 78
96．高频电磁灶通电后为何不能用手触摸金属部件？ 80
97．怎样使用电热杯才安全可靠？ 80
七、整容器材 81
98．如何确保电烫发钳使用中的安全？ 81
99．洗发和烫发为什么不宜过勤？ 82
100．烫发为何不宜过卷？ 82
101．如何保持发型不变？ 83
102．电热梳如何安全使用？ 84
103．如何安全使用电吹风和电烘发器？ 85
104．常用电剃须刀剃胡须为何有益健康？ 86
八、照明灯具 88
105．灯光与健康有什么关系？ 88
106．合理的家庭照明为什么可以预防近视眼？ 89
107．白炽灯如何安全使用？ 91
108．如何安全使用日光灯？ 92
109．选择什么样的灯具才合乎卫生要求、有益健康？ 92
110．电灯泡为什么也可引起火警事故？ 94
111．在废旧日光灯管上晾毛巾能使人中毒吗？ 94
九、其它电器 95
112．为什么说电动按摩器可以调整和改善人体生理机能？ 95
113．怎样安全使用电动按摩器？ 96
114．安全使用电熨斗应注意什么？ 97
115．为什么耳聋患者使用助听器可以弥补听力损失？ 98
116．长时间在电脑荧屏前工作，给身体可能带来哪些影响？ 99
117．如何预防“电脑病”？ 101
118．为什么说电话机可以传播疾病？ 102
119．为什么电子灭蚊灯能为民除害？ 103
120．如何安全驾驶摩托车？ 104
121．哪些人不宜骑摩托车？ 105