上篇 太上养生秘法 1
第一章 概论 3
第一节 古人长寿秘诀 3
第二节 对病因的分析 6
第三节 高寿修炼要法 11
第四节 太上养生秘法的特点 22
第二章 太上养生秘法 25
第一节 修炼太上养生秘法的基本原则 25
第二节 三音快速调病法 29
第三节 排病气法 31
第四节 净脑法 32
第五节 五脏修炼法 35
第六节 采气归身法 38
第七节 漱咽灵津法 39
第八节 阴阳易位法 40
第九节 生精补脑还髓法 41
第十节 固精法 43
第十一节 静坐法 44
第十二节 修炼金丹法 44
附：简要释疑 49
下篇 气功疏经点穴绝技 57
第一章 气功疏经点穴绝技 57
第一节 放火烧荒法 57
第二节 合气攻病法 59
第三节 “通”字疗病法 59
第四节 九穴治瘫法 60
第五节 开天门地户法 61
第六节 五雷击病法 62
第七节 一掌消灾法 62
第八节 虎爪疏经法 63
第九节 金龙盘玉柱法 63
第十节 穿胸透骨法 64
第二章 点穴手法与治法 66
第一节 常用的几种手法 66
第二节 几种治法 68
第三章 部位疾病治疗 71
第一节 取穴方法 71
第二节 部位疾病疗法 72
第三节 各种疑难杂症的疗法与配伍 75
第四节 自我循经疗法 82
第四章 四大病症的疗法 87
第一节 心血管疾病的疗法 87
第二节 脑血管疾病的疗法 88
第三节 糖尿病的疗法 89
第四节 肿瘤的疗法 90
第五章 气功点穴操作要诀 95
第一节 操作要诀 95
第二节 气功疏经点穴术的特点 97
第三节 禁忌症 98
第四节 应注意的几个问题 98
附：十大会穴的位置及其作用 99
病例记实 102
十四经穴标准图 109