1．烟草起源于何时何地？谁是发现烟草第一人？ 1
2．烟草是怎样传入我国的？ 2
3．全世界有多少人吸烟？我国有多少烟民？ 3
4．吸烟消费知多少？ 5
5．烟草中究竟有多少有害物？ 9
6．吸烟就是吸致癌物吗？ 11
7．为什么说吸烟是冠心病的大敌？ 12
8．吸烟能导致动脉硬化吗？ 13
9．吸烟能使末梢动脉阻塞吗？ 13
10．吸烟则使血管重建手术失败吗？ 14
11．吸烟诱发心律失常吗？ 14
12．为什么说吸烟会减少心脏的血液供应？ 14
13．吸烟导致白细胞升高、心肌梗塞吗？ 15
14．吸烟能使高血压患者的治愈率降低吗？ 15
15．为什么说糖尿病患者吸烟是极为有害的？ 15
16．你知道吸烟是肺心病的主要致病因素吗？ 16
17．为什么吸烟容易引起慢性支气管炎，继而引起肺气肿？ 17
18．为什么大量吸烟易导致尿路结石？ 17
19．吸烟对哮喘病患者来说，极为有害吗？ 18
20．吸烟引起中毒性弱视，继而失明吗？ 18
21．为什么说抽烟易患白内障？ 19
22．为什么说吸烟是引起咽炎的常见原因？ 20
23．吸烟者中，患严重的牙龈病是怎么回事？ 20
24．为什么说吸烟对嗅觉功能的影响是长期的？ 20
25．吸烟明显损害味觉吗？ 21
26．吸烟时收听音乐会导致耳聋吗？ 21
27．女性吸烟美不美？ 22
28．为什么说吸烟影响妇女体型并加速早衰变老？ 22
29．吸烟可引起妇女月经不调吗？ 23
30．妇女吸烟易患中风病吗？ 23
33．为什么说孕妇吸烟危害极大？ 24
31．妇女吸烟能引起骨盆感染吗？ 24
32．为什么说吸烟影响生育力？ 24
34．避孕妇女吸烟其副作用不可忽视吗？ 26
35．吸烟为什么会引起染色体异常？ 26
36．为什么婴儿夜啼多与大人吸烟有关？ 26
37．家长吸烟，何以会使儿童厌食？ 27
38．儿童腹痛是大人吸烟引起的吗？ 27
39．为什么儿童患中耳炎多与香烟危害有关？ 28
40．为什么说儿童哮喘性支气管炎与家庭成员吸烟有关？ 28
41．你可知道，儿童身材不高，吸烟是一害吗？ 28
42．家长吸烟直接影响孩子的智力发育吗？ 29
43．吸烟消耗能量吗？ 29
44．为什么说吸烟使人的性欲减低？ 29
45．为什么说吸烟导致男性阳痿？ 30
46．为什么吸烟可引起精子异常？ 30
48．吸烟对人的消化系统有哪些影响？ 31
47．吸烟对人的神经系统有哪些影响？ 31
49．吸烟与吸烟者的情绪有什么联系？ 32
50．吸烟与吸烟者的体重有什么关系？ 32
51．为什么说吸烟是美容的大敌？ 33
52．吸烟使人体血硒量明显下降吗？ 34
53．吸烟能够缩短人的寿命吗？ 34
54．吸烟会加速老年人痴呆吗？ 36
55．为什么说吸烟者传染艾滋病的危险性较大？ 36
56．什么叫被动吸烟？ 37
57．被动吸烟者为何易患心脏病？ 37
58．被动吸烟者易患癌吗？ 38
59．驾驶员吸烟，易促交通事故吗？ 39
60．为什么早晨醒后不宜吸烟？ 39
63．为什么疲劳时不宜吸烟？ 40
62．为什么饭后不宜吸烟？ 40
61．为什么饭前不宜吸烟？ 40
64．为什么沐浴后不宜吸烟？ 41
65．为什么手术前不宜吸烟？ 41
66．为什么上厕所不宜吸烟？ 41
67．吸烟会降低药效吗？ 42
68．多食糖会加重烟瘾吗？ 43
69．为什么说吸低焦油香烟更危险？ 43
70．为什么说吸过滤嘴香烟也不保险？ 44
71．抽烟斗或雪茄危害更大吗？ 44
72．为什么说香烟加美洒，危害大无边？ 44
73．醉烟是怎么回事？ 46
74．人们为什么要抽烟？ 46
75．烟瘾为什么难以戒断？ 47
76．若要戒烟成功，度过伊始、难熬、见效三个阶段至关重要吗？ 48
77．适当调节饮食，可减少吸烟的危害吗？ 53
78．喝戒烟茶能否解除烟毒？ 54
79．戒烟酒有奇效吗？ 54
80．吃戒烟糖有良效吗？ 54
81．服用蜂王精能减少烟害吗？ 55
82．多食碱性食物有利于戒烟吗？ 55
83．小苏打能戒烟吗？ 55
84．萝卜戒烟有效果吗？ 56
85．口服中药能抑制烟瘾吗？ 56
86．中药方剂能否戒烟？ 56
87．戒烟酊是最佳戒烟药物吗？ 56
88．尼古来脱能戒绝烟瘾吗？ 57
89．戒烟漱口水能帮你戒烟吗？ 57
90．体针戒烟成功率高吗？ 57
94．戒烟膏药效力大吗？ 58
93．鼻针戒烟有效率为多少？ 58
91．耳针能达到戒烟目的吗？ 58
92．体针加耳针，戒烟更有效吗？ 58
95．戒烟胶布如何使用才有效？ 59
96．戒烟液有抑烟戒烟效果吗？ 59
97．尼古丁戒烟是以毒攻毒吗？ 59
98．戒烟电疗器能消除烟瘾吗？ 59
99．戒烟香水为何备受欢迎？ 60
100．戒烟香可以戒除烟瘾吗？ 60
101．温泉戒烟效果理想吗？ 60
102．激光戒烟有神效吗？ 60
103．香精香烟能降低有害成份含量，缓解相关疾病吗？ 61
104．“死亡”牌香烟致使吸烟者“死亡”吗？ 61
105．无烟香烟倍受女性欢迎吗？ 61
107．减毒保健卷烟能有效降低烟害吗？ 62
108．电子香烟能够满足吸烟者的“烟瘾”吗？ 62
106．戒烟香烟能否戒烟？ 62
109．戒烟烟斗能过足“烟瘾”吗？ 63
110．保健烟嘴除害有效吗？ 63
111．戒烟烟灰缸能帮助您消除“烟瘾”吗？ 63
112．戒烟打火机能使主人减少抽烟次数吗？ 63
113．电子演讲打火机有什么功能？ 64
114．电子戒烟盒能发出一种什么警告语？为何金口难开？ 64
115．电子戒烟机能扼止瘾君子对尼古丁的渴求吗？ 64
119．空气净化器能将香烟烟雾吸收掉吗？ 65
120．使用解毒卡，吸烟者与被动吸烟者均能免受其烟害吗？ 65
116．戒烟电话能否抑制住吸烟者的“烟瘾”？ 65
118．戒烟电影向吸烟者宣传什么？ 65
117．戒烟电视能向吸烟者发出什么忠告？ 65
121．戒烟笔不仅戒烟，还能用于学习、工作，兼有醒脑作用吗？ 66
122．戒烟贴墙纸能使吸烟者产生一种什么心理？ 66
123．为什么说停止吸烟好处多？ 66
125．食用醋能够清除烟垢吗？ 67
124．戒烟之后会发胖吗？ 67
127．香烟中的焦油含量是如何测定出来的？ 68
126．红糖与盐碱水能清除烟垢吗？ 68
128．我国为什么要对烟草实行专卖制度？ 69
129．我国现行烟草专卖制度的主要内容有哪些？ 69
130．我国卷烟等级是怎样划分的？ 70
131．如何识别假冒名牌香烟？ 70
132．若买到假烟如何解决？ 73
133．我国《烟草专卖法》对吸烟有害是如何说明并作了哪些规定？ 73
134．为什么卷烟适当存放更佳？ 73
135．烟草业真的能给国家增加财政收入吗？ 74
136．吸烟致癌，但也能治癌吗？ 75
137．烟草制成的药物治何病？ 75
138．烟草开拓了廉价生产和提供胰岛素的途径吗？ 75
139．香烟烟丝可止血、止痛吗？ 75
141．烟草不能多抽，但能成为可吃的“粮食”吗？ 76
140．痔烟灵何以治愈率为95％以上？ 76
142．烟草是花草虫害的克星吗？ 77
143．370年前犯了“吸烟罪”将处于何酷刑？ 77
144．17世纪的瑞士采取何法禁烟？ 77
145．200年前的抽烟税为哪般？ 77
146．为什么越来越多的日本厂商要重奖戒烟者或不吸烟者？ 78
147．戒烟者何以慕名光顾禁烟餐馆？ 78
148．吸烟一支，坐牢两年，亏不亏？ 79
149．因吸烟被判离婚，划得来吗？ 79
150．被动吸烟，为何赢得了赔偿？ 79
151．法院为什么要判烟草公司有罪？ 80
152．在人类历史发展过程中，贯穿着一部什么样的反吸烟斗争史？ 81
153．世界第一部禁烟法何时何地诞生？ 82
154．世界卫生组织的禁烟规划以及建议的主要内容有哪些？ 82
155．欧洲共同体的禁烟要求有哪些详细规定？ 84
156．美国采取了哪些反吸烟的措施？ 85
157．加拿大是怎样开展戒烟活动的？ 86
158．墨西哥反吸烟法有什么规定？ 87
159．哥伦比亚出售烟草有何规定？ 87
160．委内瑞拉政府是如何抑制日趋增长的香烟消费的？ 87
161．巴西是如何戒烟的？ 87
162．智利全国电视协会作出了什么决定？ 88
163．乌拉圭出售烟草有什么规定？ 88
164．阿根廷是通过哪种有趣形式开展戒烟活动的？ 89
165．澳大利亚开展反吸烟运动有什么要求？ 89
166．新西兰政府的无烟环境法有哪些禁烟规定？首都惠灵顿采取了哪些严厉的措施？ 89
167．原苏联（现独联体）是如何戒烟的？ 90
168．波兰禁烟社会委员会是如何禁烟的？ 90
169．匈牙利在戒烟活动中，采取了哪些强制措施？ 90
174．奥地利采取了哪些反吸烟措施？ 91
173．希腊卫生部门禁烟有何规定？ 91
172．保加利亚禁烟有什么严格要求？ 91
171．德国戒烟仅限于哪些地方？ 91
170．罗马尼亚对劳动者吸烟作出了什么规定？ 91
175．芬兰采取了哪些限制吸烟的措施？ 92
176．瑞典吸烟人数大幅度下降得力于何方法？ 92
177．挪威政府禁烟法有什么规定？其奋斗目标是什么？ 92
178．丹麦对医务人员提出了什么要求？ 93
179．英国政府是如何开展禁烟活动的？ 93
180．爱尔兰反吸烟运动采取了什么有益的形式？ 94
181．荷兰禁烟有哪些措施？ 94
182．比利时政府禁止吸烟的有效方法是什么？ 94
183．法国吸烟为全欧之冠，总统愤怒为那般？ 95
184．意大利反吸烟全国委员会是如何开展反吸烟活动的？ 96
185．葡萄牙是如何戒烟的？ 97
186．西班牙烟草公司有什么许诺？巴塞罗那奥运会为何与烟绝缘？ 97
191．埃塞俄比亚发行的邮票上是如何描述抽烟的？ 98
190．尼日利亚如何限制香烟广告？ 98
187．埃及对香烟广告以及卷烟生产厂家有什么严格规定？ 98
188．突尼斯总理就香烟广告作出了什么决策？ 98
189．肯尼亚面对日趋增多的烟民束手无策吗？ 98
192．越南对进口香烟采取了哪些严厉措施？ 99
193．日本对吸烟有何明文规定？ 99
194．马来西亚禁烟条例有哪些严格规定？ 99
195．新加坡能成为世界上第一个无吸烟国吗？ 100
196．泰国是怎样开展反吸烟斗争的？ 101
197．斯里兰卡反吸烟的措施有哪些？ 102
198．巴基斯坦对吸烟有什么严格规定？ 102
199．蒙古是如何重罚吸烟者的？ 103
200．伊朗禁烟法令有何严厉措施？ 103
201．印度尼西亚采取了哪些戒烟方法？ 103
202．印度是怎样开展反吸烟活动的？ 103
206．孟加拉全国反吸烟顾问小组的任务是什么？ 104
207．您了解国外烟盒上的警告语吗？ 104
204．土耳其是怎样反吸烟的？ 104
205．沙特阿拉伯禁烟规定有哪些？ 104
203．伊拉克采取了哪些方法、步骤限制吸烟的？ 104
208．中国是如何开展反吸烟活动的？ 106
209．台湾面对香烟增长趋势采取什么方法禁烟的？ 108
210．香港采取什么有效方法来减少香烟的销售量，保障市民的身体健康的？ 109
211．上海是如何开展反吸烟活动的？ 109
212．北京开展反吸烟活动有什么特点？ 110
213．天津是怎样开展戒烟活动的？ 111
214．你知道我国国歌的由来吗？ 111
215．“大重九”烟名是如何来的？ 112
216．“飞马牌”香烟与新四军有何情缘？ 112
217．《聊斋志异》是摆烟摊换来的吗？ 113
218．“水烟袋”泄题为哪般？ 114
220．海湾战争中香烟劳军惹了何是非？ 116
219．用香烟击败敌人的历史教训说明了什么？ 116
221．戒烟警言知多少？ 117
222．革命导师马克思是如何戒烟的？ 119
223．毛泽东戒烟为哪般？ 121
224．李大钊为什么要下决心戒烟？ 121
225．为什么说吸烟是鲁迅的一大失误？ 122
226．陈毅戒烟的信心是怎样树立起来的？ 123
227．焦若愚市长为何与会不再吸烟？ 124
228．赵紫阳戒烟用何法？ 124
229．齐白石高寿的奥秘是什么？ 125
230．袁世海的养生之道是什么？ 125
231．施光南的莫大遗撼是什么？ 126
232．张伯苓校长终身不再吸烟的奥秘是什么？ 128
233．王力教授是怎样戒断烟交的？ 129
235．里根总统健康秘诀是什么？ 130
234．康熙皇帝戒烟有何招？ 130
236．克林顿夫妇倡禁烟之新风为了什么？ 131
237．拉莫斯总统为何遭非议？ 131
238．英国王妃是如何参与戒烟活动的？ 132
239．首相为何下决心戒烟？ 132
240．英雄保尔为什么将烟卷揉碎了？ 132
241．球王贝利为何不再吸烟了？ 133
242．克鲁伊夫为何选择足球？ 133
243．好莱坞明星是在烟雾中去世的吗？ 134
244．摇滚歌星为何早赴黄泉？ 134
245．香烟模特为何摇身一变成了反吸烟勇士？ 135
与香烟绝交辞 136
访烟草先生记 138
编后记 142