前言 1
一 一代怪杰，笑傲江湖——香港武侠电影的中流砥柱徐克 3
1．徐克的江湖梦 6
2．“鬼才”电影人 8
3．“徐老怪”的“大腕”朋友们 14
二 冠军武者的功夫电影人生——李连杰：一个博爱的“功夫皇帝” 23
1．行走江湖：用真功夫推广中国武术 26
2．人生没有过不去的坎儿 34
3．寻找生命的答案 42
4．爱，是最强大的力量 48
三 侠骨柔情真英雄——甄子丹的功夫电影人生 57
1．铁骨铮铮，追求完美的甄子丹 60
2．反叛与渴求武术的童年生活 66
3．历经艰辛，终铸成“甄功夫” 70
4．论侠客，道武术精神 76
5．铁汉柔情，温馨的家庭生活 80
四 真性情的功夫电影“大哥大”——香港武指第一人洪金宝 85
1．拜师学艺，艺成收徒 88
2．风华正茂话当年 96
3．家里的“三好”男人 102
五 浪漫武侠电影的开创者——程小东的导演心语 109
1．武导风格：从“剑圣”到“战圣”的升华 112
2．武侠电影：打造成年人的童话梦工厂 120
3．谈同道：程导眼中的明星和接班人 124
六 数生猛武指，还看“七哥”——武指熊欣欣不一样的成名路 131
1．玩命替身打出大名堂 134
2．三十年从影路的华丽转变 146
3．谈同道，品生活 158
4．“七哥”也有无奈时 166
七 “道理王”的武指人生路——喜欢探究功夫哲学的动作设计师董玮 177
1．盛名之下无虚士 180
2．拍电影也是良心活儿 188
3．电影人呼唤真的英雄 200
八 全能电影人的功夫传奇——陈会毅：甘做幕后英雄的“龙之左右手” 207
1．爱功夫、爱电影的全能武将 210
2．半个世纪的功夫“情缘” 216
3．龙之密友忆当年 222
九 不让须眉的香港第一女武指——杨菁菁欲罢不能的功夫电影路 235
1．超级女替身的演艺人生 238
2．武指事业中的甜酸苦辣 242
3．“菁眼”看同道 248
十 “新一代武指领军人”是如何炼成的——不愿做“富二代”的大牌武指谭俏 253
1．从武行到武指，十年磨一剑 256
2．《抗日奇侠》：打造侠义民族英雄 262
3．在好莱坞当武指的日子 266