前言 1
基础篇 3
第一章 认识职业 3
第一节 什么是职业 4
第二节 认识飞速变化中的职业环境 5
第三节 未来职业发展趋势及人才需求特点 9
第二章 理解大学 14
第一节 大学是什么 15
第二节 大学能够给我什么 18
第三节 放眼未来 快速成长 22
第三章 唤醒生涯与梦想 27
第一节 生涯是什么 28
第二节 生涯目标与理想 35
第三节 职业生涯规划与职业发展 38
第四章 把握成功与幸福 44
第一节 幸福是什么 45
第二节 职业成功与生涯幸福 50
第三节 开启幸福生涯之旅 54
规划篇 65
第五章 发展职业潜能 65
第一节 我喜欢做什么 66
第二节 我能做什么 73
第三节 我适合做什么 75
第四节 我的职业价值观是什么 83
第六章 洞察职业世界 89
第一节 行业探索 89
第二节 职业探索 91
第三节 雇主探索 94
第四节 岗位探索 98
第七章 规划职业生涯 101
第一节 确定职业生涯目标 101
第二节 理性职业决策 107
第三节 评估与反思 112
第四节 制订职业生涯规划书 115
第八章 修炼职业素质 120
第一节 多元化的胜任素质要求 121
第二节 如何修炼胜任素质 126
第三节 自我管理能力的提升 131
就业篇 139
第九章 完善就业准备 139
第一节 就业策略与渠道 140
第二节 就业调研 147
第三节 开发就业资源 151
第十章 提升就业能力 155
第一节 招聘信息的收集和处理 155
第二节 求职文书的准备 159
第三节 应对选拔竞争 167
第十一章 维护就业权益 171
第一节 就业协议书与劳动合同 172
第二节 维权途径 175
第三节 聘用方式 181
第十二章 开启职场生涯 187
第一节 入职前的准备 187
第二节 入职后的适应 191
第三节 职业生涯管理与发展 195
创业篇 203
第十三章 打造创业品质 203
第一节 创业与创业精神 204
第二节 创业者与创业素质 210
第三节 开拓你的事业机会 215
第十四章 构思创业想法 220
第一节 创业成功要素分析 221
第二节 挖掘创业构想 224
第三节 选择创业模式 230
第十五章 完善创业计划 237
第一节 组建创业团队 238
第二节 评估创业项目 242
第三节 撰写创业计划书 248
第十六章 实施创业项目 257
第一节 创业实务流程 257
第二节 新创企业生存之道 264
第三节 新创企业成长 269
参考文献 276