编者的话 1
老战士的新生活 中央党校高中级干部研究班校友联谊会 1
冬天里的春天——访总参顾问孙毅同志 李亚丹 9
我对自己从领导工作岗位上退下来的看法 于光远 17
许涤新同志在一九八四年 卜英敏 21
新阶段·先行者·幸福观——访五机部原部长、离休干部杨绍曾 朱岩 26
关于老干部晚年精神生活问题 宋振庭 32
老年逢盛世 越干越高兴——访商业部原副部长王兴让同志 高向明 43
又是一程新路——离休干部张璋刻苦研究词学 高向明 48
常怀紧迫情 牛玉华 56
老骥新途 朱凤熙 65
人生难得老来忙 孙铁 75
双目失明也能发挥余热 沈元晖 79
生命在于贡献 毕平非 83
老骥千里行 刘进中 90
傲霜红叶好题诗 张久光 97
我是怎样帮助居委会工作和处理好家庭关系的 田勇 104
愿将余热献中华 李柱国 111
为美化环境贡献力量 郝沛霖 118
绝不饱食度余年 张修竹 124
离休诗话 方汲 129
探索书法艺术的奥秘 康卜 137
只要心不老 尚力科 148
恳求 菡子 153
战罢归来画竹枝 夏冰流 156
室小天地大 栾保俊 164
在新的起点上脱毛 周方 172
我找到了自己的春天 王麦 180
串门与余热 包慧 188
向老校长汇报离休后的生活——给孙毅同志的一封信 林形如 193
我为计划生育事业献余热 栗秀真 201
在“新的起点”上尝试 孙学文 206
曲径通幽别有天 管平 212
谈谈老有所学 李正文 218
丹青不知老已至 无限愉悦度晚年 李一庸 225
让君子兰开得更美丽 王敏 228
深入实际眼界宽 郭青云 241
鼓舞人心的常熟行 吴道明 244
风景这边独好 李垠 251
希望有个良好的开端 甘柏 256
深圳归来 王冰 261
喜访故里——舜乡 赵林青 266
重访过去战斗过的地方 王之锋 271
在亿万人心中树丰碑——访编写《革命烈士传》的离休退休干部 张严平 277
离休后访广州有感 李尧夫 283
颂园丁 路夫 286
忆党校 邹得心 289
访延安登宝塔山 疾飞 291
沧桑颂 夏光韦 292
颂君子兰盛开 童苏群 293
军队离休老干部典型 297
共产党员有晚年无闲年——关于济南空军离休干部周超的事迹报告 297
在新的战线上——王遐方帮教少年石朝辉的故事 郭家宽 311
播种精神文明的人——赵延岭 焦燧东等 316
他继续为人民尽义务——记军队离休干部张玉楼 姜庆肇 涂国之 329
让生命之树常绿——访原广州军区副司令员欧致富 李吉成 杨先厚 333
摄下这位共产党员的高大形象——记红军老干部喻杰同志 任燕群 338
为有牺牲多壮志——记离休干部、两位烈士的父亲刘斌 孙浩刚 343
“有一技之长，就应该献给四化”——记离休干部刘岩 金辉 录光 347
叶的事业——记全军绿化先进个人、离休干部张子严 刘波 柴建国 冯朗峰 351
一个共产党员的晚年 安晓平 357
高能余热——记离休干部陈斐琴 季阳林 361
就图大家能过上好日子——记离休副团长陈洪柱的事迹 房秀文 杨宜成 366