第一章 田径运动技术教学理论基础 1
第一节 田径运动技术教学的意义和任务 1
第二节 田径运动的教学原则 3
第三节 田径运动的教学方法 7
第四节 田径运动的教学文件 20
第二章 短跑技术教学 29
第一节 短跑技术发展概况和趋势 29
第二节 短跑技术教学的重点和难点 33
第三节 短跑技术教学的方法和手段 36
第四节 短跑技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 56
第三章 竞走技术教学 62
第一节 竞走技术发展概况和趋势 62
第二节 竞走技术教学的重点和难点 66
第三节 竞走技术教学的方法和手段 70
第四节 竞走技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 77
第四章 跨栏跑技术教学 86
第一节 跨栏跑技术发展概况和趋势 86
第二节 跨栏跑技术教学的重点和难点 92
第三节 跨栏跑技术教学的方法和手段 99
第四节 跨栏跑技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 107
第五章 中长跑技术教学 113
第一节 中长跑技术发展概况和趋势 113
第二节 中长跑技术教学的重点和难点 113
第三节 中长跑技术教学的方法和手段 121
第四节 中长跑技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 140
第六章 背越式跳高技术教学 145
第一节 跳高技术发展概况和趋势 145
第二节 背越式跳高技术教学的重点和难点 150
第三节 背越式跳高技术教学的方法和手段 158
第四节 背越式跳高技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 178
第七章 跳远技术教学 184
第一节 跳远技术发展概况和趋势 184
第二节 跳远技术教学的重点和难点 191
第三节 跳远技术教学的方法和手段 194
第四节 跳远技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 203
第八章 三级跳远技术教学 206
第一节 三级跳远技术发展概况和趋势 206
第二节 三级跳远技术教学的重点和难点 216
第三节 三级跳远技术教学的方法和手段 219
第四节 三级跳远技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 227
第九章 撑竿跳高技术教学 230
第一节 撑竿跳高技术发展概况和趋势 230
第二节 撑竿跳高技术教学的重点和难点 233
第三节 撑竿跳高技术教学的方法和手段 237
第四节 撑竿跳高技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 252
第十章 推铅球技术教学 259
第一节 推铅球技术发展概况和趋势 259
第二节 推铅球技术教学的重点和难点 265
第三节 推铅球技术教学的方法和手段 268
第四节 推铅球技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 282
第十一章 掷标枪球技术教学 287
第一节 掷标枪技术发展概况和趋势 287
第二节 掷标枪技术教学的重点和难点 290
第三节 掷标枪技术教学的方法和手段 295
第四节 掷标枪技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 314
第十二章 掷铁饼技术教学 317
第一节 掷铁饼技术发展概况和趋势 317
第二节 掷铁饼技术教学的重点和难点 323
第三节 掷铁饼技术教学的方法和手段 326
第四节 掷铁饼技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 337
第十三章 掷链球技术教学 341
第一节 掷链球技术发展概况和趋势 341
第二节 掷链球技术教学的重点和难点 345
第三节 掷链球技术教学的方法和手段 349
第四节 掷链球技术教学中学生常出现的错误及纠正方法 373