第一章 引论（传统音乐疗法溯源） 1
一、五音六律 1
（一）五音 2
（二）五音与五行 5
（三）六律 6
（四）三分损益法 7
二、古代的乐疗实践 8
（一）古人眼里音乐的特殊作用 8
（二）音乐影响人体生理状态 9
（三）五音通五脏 10
（四）五音用于诊断 11
（五）五音用于体质分类 11
（六）音乐养生防疾 11
（七）音乐治病 12
三、乐与人和 13
（一）音乐与人体阴阳气血调和 14
（二）音乐与脏腑之和 18
（三）音乐与身性之和 21
第二章 现代对音乐疗法的认识 29
一、听觉和音 29
（一）听觉生理 29
（二）音乐的基本表现手段 32
二、音乐的心理作用 40
（一）乐由心生 40
（二）音乐形象的感染力 42
（三）音乐直接抒发感情 43
三、音乐的生理作用 45
（一）生物效应 45
（二）音乐作用的物质性 47
（三）音乐心理作用的生理基础 52
（四）音乐综合作用的临床观察举例 53
一、体质人格与天年 57
（一）天年有多长 57
第三章 调养体质法 57
（二）疾病发生与人格素质 59
二、人格素质分类法 61
（一）古人对人格素质的分类 62
（二）现代对人格素质的分类 67
三、按体质人格选曲法 72
（一）人格特征与文曲、武曲 72
（二）按体质阴阳调理法 75
（三）按体质五行分类调理法 79
（四）依据脏腑功能状态调理法 82
（五）因人制宜和因地制宜 87
一、人体的节奏和旋律 90
（一）“生物钟”的摆动 90
第四章 协调人体节奏法 90
（二）“生理”旋律 92
二、调理法 94
（一）清晨“音乐浴” 94
（二）每日“黄昏曲” 97
（三）夜曲养心安神 100
（四）走出生理“低谷” 103
（五）控制心理快节奏 105
三、妇女、儿童、老人的音乐调理 107
（一）妇女 107
（二）儿童 114
（三）老人 120
第五章 调畅情志法 125
一、情志也能致病 125
（一）情志归属五脏 125
（二）情志过极损伤脏腑气血 126
（一）节制法 130
二、音乐调畅情志的常用方法 130
（二）疏泄法 137
（三）移情法 141
（四）以情制情法 146
第六章 健脑益智法 154
一、音乐脑 154
（一）脑的生理特点 154
（二）开发大脑 156
二、音乐的益智效应 159
（一）增强记忆力 159
（二）改善注意力涣散 161
（三）培养想象力 163
（四）触发灵感 164
三、常用方法介绍 166
（一）宁心安神法 166
（二）音乐联想法 169
（三）音乐帮助记忆法 171
（四）音乐加按摩 174
（四）音乐加按摩 174
（五）音乐加运指 178
（六）不同年龄段的选乐侧重 182
第七章“杂合以治” 183
一、乐疗中的娱乐性活动 183
（一）弹琴 183
（二）歌咏 188
（三）舞蹈 192
二、音乐与电疗结合 195
（一）止痛 196
（二）调整心脑血管功能 198
（三）对肌肉神经组织的康复作用 199
（四）其它 200
三、音乐气功 201
（一）音乐气功的调心和调息 203
（二）音乐气功常采用的简单功法 206
（三）音乐气功应用举例 207
第八章 常见病症的音乐治疗 210
一、乐疗常用方式和注意事项 210
（一）辨证用乐 210
（二）同质和异质原理 211
（三）培养音乐素养 211
（四）自然音乐 212
（五）主动和被动的参与方式 212
（六）环境选择 212
（七）护理要求 213
二、音乐处方 214
（一）失眠 214
（二）心悸 216
（三）胸痹 218
（四）高血压 221
（五）中风后遗症 225
（六）神经衰弱症 227
（七）健忘 229
（八）郁证 231
（九）脏躁证 233
（十）经前期紧张综合症 236
（十一）癫狂 236
（十二）食欲不振 239
（十三）胃脘不适 240
（十四）便秘 244
（十五）肥胖 246
（十六）虚劳 249
（十七）哮喘 251
（十八）止痛 252
（十九）痹证 257
附录 传统音乐名曲简介 260