点击购买此书全本PDF电子书
致所有游泳爱好者 10
游泳的历史 11
开始游泳 12
游泳地点 14
基础知识 16
初级技能 18
开始行动 20
自由泳 22
仰泳 24
蛙泳 26
蝶泳 28
比赛出发 30
比赛转身 32
花样游泳 34
游泳项目和比赛 36