目录 1
第一编 烈士暮年 壮心不已 1
邓颖超诵诗抒情怀 1
生命从80岁开始 2
庞薰琹潜心著述 3
韫欢晚年偿夙愿 6
任继愈在最后的“五年计划”中 8
毕修勺辛勤笔耕译著丰 9
一位特殊的中国人 12
胡道静一息尚存奋斗不止 13
李宗仁晚晴放光辉 15
邹韬奋鞠躬尽瘁 17
欧阳修治学严谨 18
鉴真东渡 19
曹操的千古绝唱寄壮志 21
别总想着自己老了 22
班廷说：人生的快乐在于追求 23
莫里哀的最后一次演出 24
不甘落后的大仲马 25
学生——教授——学生 27
巴尔扎克——与死神竞争的人 28
第二编 珍惜生命 益寿延年 30
邓小平——胸襟坦荡的伟人 30
我国领导人健身种种 31
契斋的健身方法 33
老寿星养老“三法” 34
“马三立体操” 35
王恩茂养生“四诀” 36
“少吃、多动、平淡” 37
盛夏的北戴河 38
孙敬修的长寿“维生素” 39
网球场上的老人 40
朱德说：懒惰会使生命萎缩 41
载涛爱骑自行车 42
在家里培养个对手 43
二老健步攀登明月峰 44
“药王”为什么长寿？ 46
华佗的“五禽戏” 47
年龄未使她衰老 48
里根的锻炼与饮食 49
美国总统的健身活动 51
风趣而长寿的本斯 52
最好的抗癌“药物” 53
邱吉尔恢复活力的“嗜好” 55
阿登纳对付失眠的招数 56
恩格斯说：明智可以益寿 57
快乐的拉希德 59
勤奋的寿翁 60
第三编 相依伴老 爱情永恒 63
相濡以沫的张学良夫妇 63
曹禺与李玉茹的结合 64
高士其再婚的幸福 67
夏伊乔——贤惠的妻子 69
“钻石婚”纪念日 72
周恩来夫妇情深似海 73
陶铸夫妇依依惜别 75
先夫诞辰的纪念日 77
最后岁月的恩爱 77
陈毅肝胆亦柔肠 80
她心中永远装着秋白 82
争争吵吵也夫妻 83
童第周夫妇的50年 85
吴玉章堪称民族的操守 86
老来情比少时浓 91
溥仪的第五次婚姻 92
撒切尔夫人的家庭 93
居里夫人丧夫以后 94
吉田茂深切怀念雪子 96
诺贝尔求爱的失误 97
情深意笃的达尔文夫妇 99
夫人激励老将军出征 100
第四编 高风亮节 始终不渝 103
烈士母亲的情操 103
贺绿汀的外孙落选以后 103
胡子昂不为孙子开后门 105
首道主动让房 105
杨植霖主动申请离退 106
董必武送子务农 107
朱德严格的家风 108
彭德怀厌恶吹牛拍马 110
罗舜初将军的家风 111
鲁迅与工人作者 112
杜甫不为重礼动心 113
魏征敢于犯颜直谏 114
铫期不为后代谋私 115
廉洁正直的杨震 116
虞丘子告老前荐贤 117
庄周视厚禄如粪土 118
铁托的儿子——普通职员 119
戴高乐珍惜晚节 120
戴高乐两次明智的退休 122
林肯总统送子参军 123
林肯笑对责骂声 125
平凡的法拉第 125
伽利略始终坚持真理 127
布鲁诺为真理而献身 128
甘当人梯的老科学家 130
虚怀若谷的超级明星 131
第五编 发展情趣 静心养性 134
徐向前坚持锻炼 134
胡絜青的生活情趣 134
刘海粟的生活丰富多采 136
老舍夫妇爱花 137
垂钓的盈盈乐趣 138
陆游的书巢 139
列宁在病榻上 140
戴高乐和谐而温馨的家庭 141
兴趣广泛的阿登纳 143
邱吉尔的悠悠往事牵情怀 144
爱因斯坦谢绝交际的妙策 145
罗斯福酷爱集邮 147
法拉第欣赏晚霞心旷神怡 147
托尔斯泰的生活乐趣 148
诺贝尔的业余爱好 150
第六编 两辈之间 至诚相处 151
年迈人不要琐事不休 151
巴金与外孙女 153
百万家产的处理 154
教子安心当厨师 155
慈祥的父亲——邓小平 156
教子的“几不管” 157
韫欢的天伦之乐 158
幸运的儿媳妇 160
载涛尊女的新家风 161
贺龙严格教子 162
李立三胸怀坦荡的父亲 163
徐老严格教育独孙女 164
谢觉哉教子爱书 165
郑板桥谆谆教子 167
鲁迅支持海婴集邮 167
船山先生”为女置嫁妆 168
唐宣宗教女有方 170
曹操择婿看重德才 171
政坛铁腕 家庭慈母 172
戴高乐和他的小女儿 173
她的成功得益于父教 175
科学的考察 176
“天使般的母亲” 178
马克·吐温难言的内疚 180
老诺贝尔敢于向儿子认错 181
马克思关心女儿的婚姻 182
独具慧眼的老公公 182
为女操尽父亲心 184
宽宏大度的大仲马 184
第七编 晚年交友 乐在其中 187
巴金一束鲜花寄友情 187
韫欢晚年朋友多 188
殷殷战友情 190
老舍的交友之道 193
达尔文是珍视友谊的典范 195
乔尔乔涅的沮丧 198
名作家狄更斯与小朋友 199
老友聚兴情意浓 200
冰释未倾诉终身抱遗恨 202
马克思的平民朋友 203
回避社交的得与失 204
第八编 岁暮余辉 洒向人间 207
吴印咸晚霞余辉光采夺目 207
发挥余热 再做贡献 208
周恩来病重以后 209
李六如未偿夙愿 210
吴承恩与《西游记》 212
后人敬仰的黄道婆 213
沈括晚年潜心著书 214
玄奘译著传后世 216
张衡的卓越成就 217
格林兄弟编词典 218
恩格斯庄严的许约 221
光辉的迟暮岁月 222
塞万提斯成名的机缘 224
超常的余热 226
第九编 面对归去 豁然开朗 228
肖乾不信先天定寿 228
陈毅身患癌症豪情依旧 230
宋振庭谈笑论生死 231
何谓“寿”长短 233
鲁迅的“多活几年”与“少活几年” 233
李大钊英勇就义 234
邓世昌以身殉国 235
推迟归去的到来 236
莫泊桑早逝的教训 238
格林论老年 239
居里夫人泰然自若 240
蒙田的忠告 241
马克思在1883年 242
屠格涅夫用业绩延长生命的亮光 243
赫胥黎在论战中恢复了活力 244
希望——延年的支柱 247
苏格拉底从容殉难 248
第十编 临终遗言 毕生精华 251
眷眷春晖慈母心 251
办丧事一切从简 252
珍重的嘱托 253
“还要看！” 254
一个历史性的文件 255
继承遗志继续编书 256
留给你们的一句话 256
做人的真谛 257
把骨灰送往延安 259
天快亮了！ 260
“三个不要”与“五个要” 262
一个忠实的劝告 263
希望天堂里也有绘画 264
一个空前的创举 265
做出贡献 死而无怨 267
周密地分配遗产 268
为时过晚的委托 270
后记 272