上篇 3
第一章 体育疗法的历史渊源及应用 3
第一节 体育疗法的基本概念 3
第二节 中国是世界上最早应用体育疗法的国家 4
第三节 体育疗法的作用原理 6
第四节 体育疗法的特殊价值 8
第二章 老年人开展体育疗法的好处与作用 11
第一节 老年人开展体育疗法的生理效应 11
第二节 体育疗法对老年人防治疾病的作用 19
第三章 老年人进行体育疗法应掌握的解剖学与力学知识 25
第一节 解剖学基础 25
第二节 人体力学在体育疗法中的应用 35
第四章 老年人开展体育疗法前的身体状况监测 40
第一节 一般检查 40
第二节 关节 活动度检查 45
第三节 肌力测定 49
第四节 肺功能测定 50
第五节 心血管机能试验 51
第六节 植物神经功能测定 52
第五章 适宜于老年人开展的体育疗法种类与方法 54
第一节 可在日常生活中随机选用的医疗运动 54
第二节 医疗气功 61
第三节 民族形式的医疗运动 66
第四节 医疗体操 74
第五节 按摩 105
第六节 牵引疗法 130
第七节 与老年人疾病有关的某些特殊训练 136
第六章 进行体育疗法的注意事项 141
第一节 自我体疗的基本原则 141
第二节 选择适宜的体育疗法 144
下篇 151
第一章 心血管系统疾病的体育疗法 151
第一节 冠状动脉粥样硬化性心脏病隐匿性冠心病 151
第二节 高血压病 164
第三节 体位性低血压 169
第四节 心肌炎 174
第五节 风湿性心脏病 176
第六节 慢性肺原性心脏病 179
第七节 心律失常 182
第八节 心力衰竭 189
第九节 心脏神经官能症 193
第十节 闭塞性动脉硬化症 196
第十一节 血栓闭塞性脉管炎 198
第一节 上呼吸道感染 203
第二章 呼吸系统疾病的体育疗法 203
第二节 慢性支气管炎 207
第三节 肺气肿 212
第四节 支气管哮喘 219
第五节 支气管扩张 223
第六节 肺结核病 225
第七节 矽肺 231
第三章 消化系统疾病的体育疗法 238
第一节 慢性胃炎 238
第二节 胃下垂 240
第三节 慢性胃、十二指肠溃疡 245
第四节 慢性肠炎 248
第五节 慢性胆囊炎 251
第六节 慢性肝炎 254
第七节 肝硬化 257
第八节 便秘 260
第四章 泌尿系统疾病的体育疗法 264
第一节 肾下垂 264
第二节 隐匿性肾炎 266
第三节 慢性肾盂肾炎 268
第四节 慢性肾功能不全 271
第五章 代谢性疾病的体育疗法 274
第一节 糖尿病 274
第二节 肥胖症 278
第六章 风湿性疾病的体育疗法 286
第一节 风湿性关节 炎 286
第二节 类风湿性关节 炎 290
第七章 神经、精神系统疾病的体育疗法 295
第一节 神经衰弱 295
第二节 急性脑血管病 297
第三节 急性面神经炎 302
第四节 截瘫 304
第五节 震颤麻痹 314
第六节 老年性精神障碍 322
第七节 癫痫 325
第八章 外科系统疾病的体育疗法 329
第一节 软组织损伤 329
第二节 落枕 334
第三节 颈椎病 337
第四节 肩关节 周围炎 342
第五节 腰肌劳损 346
第六节 腰椎间盘突出症 350
第七节 腱鞘炎 357
第八节 关节 扭伤 363
第九节 膝关节 损伤 370
第十节 膝关节 半月板摘除术后 374
第十一节 骨折（四肢、脊柱、骨盆） 377
第十二节 截肢术后 383
第十三节 胸部外伤及术后 385
第十四节 腹部外伤及术后 390
第十五节 慢性前列腺炎 395
第十六节 精索静脉曲张 398
第十七节 输尿管结石 401
第十八节 痔疮 404
第十九节 脱肛 408
第二十节 褥疮 411
第二十一节 烧伤 415
第九章 五官科疾病的体育疗法 422
第一节 老年近视 422
第二节 老花眼 425
第三节 老年人白内障 427
第四节 青光眼 431
第五节 耳鸣 433
第六节 耳聋 436
第七节 美尼尔氏综合征 438
第八节 过敏性鼻炎 440
第九节 牙齿感觉过敏症 442
第十节 牙周病 444
第十章 妇科疾病的体育疗法 449
第一节 慢性盆腔炎 449
第二节 子宫脱垂 452
第十一章 皮肤科疾病的体育疗法 456
第一节 湿疹 456
第二节 带状疱疹 458
第三节 脱发 461