阅读引言 1
生活习性篇——喜欢一个人玩的小内向 5
都是属猫的——B型人的生活方式 6
宅人的内心也敏感——B型的内心世界 8
白晳瘦弱——B型人的外形印象 9
紫色——B型人的颜色属性 10
漏气的小气球——什么是气虚？ 11
怎么就一不小心成了气虚质？ 13
女人是主力军——B型的性别构成 15
不善交流——B型人的最大不足 17
B型人的健康弱点 18
调体质从脾肺入手 19
B型人容易得的几种病 21
恋爱婚姻篇——B型人如何把握婚恋幸福 23
体质决定婚恋幸福 24
B型男女婚恋形象 27
B型万人迷训练秘笈 28
发扬小女人的魅力——B型女的恋爱经 30
缘分不是等来的——B型男的恋爱经 32
打造完美初次约会的五个细节 33
B型人婚恋缘分指数 35
人际社交篇——如何交到真朋友 51
让你交到真正的朋友 53
缺乏存在感——B型入的社交症结 54
如何提升气场 56
以和为中心——B型体质社交的原则 57
如何在圈子里吃得开——B型人际关系守则 58
打酱油的——B型人的社交定位 60
谁才是朋友——B型人的九种体质人际指南 62
心灵调适篇——找到那片碧海蓝天 73
量身定做的心灵GPS 74
为什么体质学可以给我们指条路？ 75
B型人的专属保护色 77
B型人的风险偏好 78
B型的你最害怕什么 79
B型人的心灵秘密 81
如何从现在就开始改变 82
信念都是暗示出来的 84
增强自信的金色秘笈 85
职业发展篇——不紧不慢规划前程 91
体质学对于职业发展有何助益？ 92
搞定前途——B型人的职业规划 93
执行和激情——B型人的职业发展短板 95
求职准备123 97
得到青睐的四条面试经 99
如何迅速融入职场——B型新人入职注意 101
智囊——B型人的职场定位 103
上司在想什么——如何在各种体质的上司手下做事 104
小必的职场物语——如何与九种体质同事共事 113
B型人的创业指南 122
血型星座篇——你从未想到过的搭配法 125
四种血型与九种体质 126
B型人与四种血型 127
B型人如何与四种血型的人打交道 129
当十二星座变得气虚 131
白羊也漏气 132
比气虚还气虚的金牛 133
气虚双子要淡定 134
令人心疼的巨蟹 135
王者狮子气虚后 136
气虚处女放松自己 137
孤单气虚VS交际天秤 138
气虚天蝎更偏执 139
射手气虚恭喜恭喜 140
沉默摩羯笑一个 141
愤青水瓶别太纠结 142
比双鱼更爱幻想 143
饮食起居篇——从吃开始搞定你的身材 145
好体形可以吃出来 147
B型人的餐桌常客 148
向以下食物发出逐客令 150
为什么说粥是气虚第一补品 151
一天三餐如何安排 152
小说里的补气美食 155
成为最懂得睡眠艺术的人 158
五招让你轻松人睡 160
补气，除了吃就是玩 162
B型女适合慢跑瑜伽 164
B型男要少打球 165