第一部分 二十一种瓜果蔬菜调味品治病验方 1
一、调味品类 1
大蒜治病好处多，省时省钱心中乐 2
（2）醋郎中有奇功，常吃常用病不生 7
（3）盐的药用好处多，人们只知做调料 10
二、蔬菜类 15
（4）萝卜平淡治大病 15
（5）白菜治大病，省事多功能 19
（6）香菇治病好，营养价值高 20
（7）芹菜治病好 22
（8）茄子入药房 23
（9）南瓜治大病 24
（10）冬瓜的药用 27
三、瓜果类（11）西瓜治病验方 27
（12）大红枣可治大病 28
（13）抗癌良药猕猴桃 31
（14）花生能治多种病 33
（15）柿子治病有奇效 34
四、豆蛋品类（16）绿豆是治病的良药 36
（17）黑豆治病妙方 38
（18）蛋类治病有功劳 39
五、其他类 42
（19）枸杞子药用价值高 42
（20）何首乌健身延年立大功 44
（21）茶叶治大病 46
第二部分 二十三种病的治疗验方 51
一、风寒湿热疾病类 51
（1）治感冒验方 51
（2）治头痛验方 53
（3）治关节炎验方 53
（4）治心脏病验方 56
二、心血管疾病类 56
（5）治高血压病验方 58
（6）治糖尿病验方 60
（7）治白发病验方 62
三、内外伤科疾病类 63
（8）治跌打损伤药方 63
（9）治伤口不愈合验方 65
（10）治各种出血病验方 67
（11）治毒虫咬伤验方 69
四、消化系统疾病类 71
（12）治胃病验方 71
（13）治腹泻验方 73
（14）治咽喉病验方 75
五、呼吸系统疾病类 77
（15）治气管炎病验方 77
（16）治鼻病验方 80
六、皮肤科疾病类 81
（17）治鸡眼、瘊子病验方 81
（18）治各种癣疮病验六 83
（19）治搔痒病验方 84
（20）治癌病验方 87
七、其他疾病类 87
（21）治妇女病验方 90
（22）治失眠病验方 92
（23）治小便不通病验方 94
第三部分 中草药治病验方、秘方、绝方 96
一、验方 96
（1）孙思邈治病验方 96
（2）陈成焯医师治病验方 97
（3）对各种疮痈的治疗验方 98
（4）食疗治病验方 99
（5）长寿食疗歌 101
（6）粥疗歌 102
二、秘方 103
（1）清宫治病秘方 103
（2）治狐臭病秘方 104
（3）治性病秘方 105
（4）治其他病秘方 106
三、怪方 107
（1）治牙病怪方 107
（2）治小儿病怪方 108
（3）治红眼病怪方 109
（4）治颈椎病怪方 110
（5）治其他病怪方 111
四、绝妙方 113
五、辨症施治疗法 118
（1）人尿治病的辨症疗法 118
（2）毒蛇咬伤的辨症施治法 119
（3）中草药治痢疾的辨症疗法 120
（4）中成药治感冒的辨症疗法 122
（5）蒲公英治病的辨症疗法 123
（6）关于心治心病的辨症疗法 124
（7）中风后遗症的辨症疗法 125
（8）哮喘病的饮食辨症疗法 126