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天罡部 2
一、实用格斗腿法基本功 2
(一)压腿 2
(二)控腿 11
(三)活腿 17
二、实用格斗三十六腿法 22
地煞部 68
一、实用格斗掌法基本功 68
二、实用格斗七十二掌法 78
(一)基本掌法 79
(二)主动进攻 84
(三)截敌进攻 101
(四)防守反击 121
(五)躲闪进攻 146
(六)伤敌手足 165
(七)诱敌入招 178
(八)扰目击敌 196
(九)凌空出击 211