《韩国式洗浴保健按摩》PDF下载

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  • 作  者:陶冶主编
  • 出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7538837043
  • 页数:99 页
图书介绍:本书介绍了韩国式各种洗浴保健按摩的特点,洗浴保健按摩的注意事项,主要穴位及作用,洗浴保健按摩的操作顺序和手法。

一、 韩国式洗浴保健按摩简介 1

二、 韩国式洗浴保健按摩的作用 2

1. 保健作用 2

2. 美容健体作用 5

三、保健按摩的注意事项 7

四、常用穴位及作用 9

1. 头面部穴位 9

2. 胸腹部穴位 13

3. 腰背部穴位 15

4. 上肢部穴位 18

5. 下肢部穴位 20

五、韩国式保健按摩的顺序及手法操作 24

1. 头面部按摩 24

2. 上肢部按摩 37

3. 胸腹部按摩 45

4. 下肢部按摩 56

5. 腰背部按摩 71

6. 下肢部按摩 82

(附)韩国式松骨按摩法的操作顺序 92