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第一章 延年益寿兼谈古今衰老机制 1
第二章 寿命奇观长寿统计数字 15
第三章 长寿者们的生活片断 23
第四章 引人入胜的数字 56
第五章 生活方式与健康 65
第六章 生活圈与人类性生活与长寿 136
第七章 屏弃早衰的伴侣20世纪的疾病 153