目录 1
第一章绪论 1
一、现代气功和佛教禅学的关系 1
二、密宗与密宗气功 2
第二章金刚禅概论 4
一、金刚禅溯源 5
二、金刚禅气功的特点 7
（一）传承方面 7
（二）功理功法方面 8
（三）功效方面 10
三、金刚禅的基本内涵 11
（一）霓虹大法 11
（二）空行大法 12
（三）神通大法 13
（四）涅槃大法 13
四、金刚禅气功基本实法及其相互关系 14
五、怎样学习金刚禅 15
六、金刚禅气功启功与收功方法 18
（一）启功 18
（二）收功 19
附金刚禅练功注意事项 21
第三章金刚禅动功——陀罗尼 24
一、陀罗尼概述 24
二、陀罗尼功法 26
三、简式陀罗尼技法 29
四、复式陀罗尼技法 32
五、陀罗尼要领与要求 38
第四章 金刚禅动静相兼功——六大金刚形桩 42
一、金刚自然桩（金刚禅形桩） 42
附： 自然桩三十六部松 47
二、金刚罗汉桩 49
（一）意义与作用 49
（二）技法、步骤和要求 50
三、金刚托天桩 51
（一）意义与作用 51
（二）技法、步骤和要求 52
四、金刚指路桩 54
（一）意义与作用 54
（二）技法、步骤和要求 54
五、伏虎桩和降龙桩 55
（一）意义与作用 55
（二）伏虎桩技法、步骤和要求 56
（三）降龙桩技法、步骤和要求 57
第五章金刚禅静功 59
一、静功概述 59
二、静功与禅 60
（一）禅是什么 62
（二）禅的基本目标 63
（三）禅的基本要求 64
（四）禅的自我修练功夫 65
（五）习禅的三个阶段 66
三、金刚禅静功法门 69
（一）入静要领 69
（二）入静训练 70
1．入静十法 71
2．入静“六字诀” 74
（三）定力修练 75
1．调心 75
2．为什么要治心 76
3．定力境界 78
（四）金刚数息法 79
（五）金刚调息法——九节风 81
（六）金刚瓶气法 83
第六章金刚禅辅助法 86
二、颤抖功 87
一、晃丹功 87
三、方便功 88
（一）耳功 88
（二）目功 89
四、瑜伽按摩功 89
五、理气通络功 90
六、守气功 91
七、四轮光功 91
八、放光般若 92
第七章金刚禅测病治病原理与方法 94
一、概述 94
二、测病治病的先决条件 96
三、测病术 96
（一）体感查病法 97
（二）手掌扫描感应法 97
（三）手信息诊断（手诊）法 98
（四）透视法 100
（五）自身显像法 101
（六）遥测法 102
（七）信息物测病法 102
（八）信息物显像法 102
四、治病原理与方法 103
（一）治病方法和研究方向 103
（二）金刚禅信息能场理论 104
（三）阴阳能场的调控原理 105
（四）金刚禅气功治疗方法 106
1．金刚禅能场疗法 106
2．信息和信息物远距离疗法 107
3．意念疗法 107
4．金刚禅外气疗法 107
五、气功偏差纠治方法与体验 108
六、气功师发放外气注意自我保护 114
1．金刚禅功作柔、气感强、身心适 115
（一）坚持练功的信念和动力 115
附录一金刚禅学人漫谈 115
一、关于练功观点和方法问题 115
2．练功能治病、健身、壮阳 116
3．平衡心理，开发智慧 116
4．我们是抗癌冠军 116
5．愈练愈漂亮 117
6．一招动作，减肥又健美 117
（二）怎样修练金刚禅气功 118
1．天天定时练，保证不生病 118
2．愈忙愈要抽时间练 118
（三）何时练功最佳 119
1．农历十四至十八练功气？量强 119
2．后半夜练功最好 119
（四）如何处理好房事 119
1．一次房事，一星期功？练 119
（五）集体练功能量大 120
2．适当房事有益身心健康 120
（六）金刚禅学人再学其他功法好不好？ 121
1．几种功法混合练容易出偏差 121
2．知彼知己既长知识又长功力 122
3．云游天外天，更觉此天美 122
二、得益者的喜悦 123
（一）失眠者的甜睡 123
（二）摘掉眼镜 124
（三）遗精患者的感激 125
（四）疑难病患者的精神支柱 126
（五）尿崩患者的福音 127
（六）绝望者的研生 127
（七）大龄人的福音 128
附录二无刀手术——金刚禅巧取癌肿块 131
附录三自学密法的途径 134