一、空间环境因素及其对人的影响 1
（一）大气环境对人的影响 1
（二）宇宙辐射对人的影响 4
二、保障航天员安全的设施 9
（一）载人航天器生命保障系统 9
（二）美国苏联载人航天器生命保障系统 16
（三）特殊的服装--航天服 20
（四）舱外活动的生命保障系统 27
三、航天员的能量代谢和食品供给 35
（一）航天员的能量代谢 35
（二）供给航天员的营养物质 37
（三）航天员食品 38
四、航天员的工作 48
（一）人在航天中的作用 48
（二）空间资源的开发 52
五、航天员的生理心理功能变化 60
（一）振动对人的影响 60
（二）噪声对人的影响 61
（三）超重对人的影响 63
（四）失重对人的影响 64
（五）航天员的体重变化 75
（六）航天员的心理应激 77
六、多彩的航天员生活 84
（一）生活周期节律的改变 84
（二）奇妙的睡眠姿态 88
（三）漂浮样的行动 91
（四）观看地球景色 95
（五）航天员的体育锻炼 97
（六）个人清洁卫生和废物处理 102
（七）人在月球上 106
七、航天员的医学监督 112
展望 120