《钢铁工人操》PDF下载

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  • 作  者:北京体育学院编
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1975
  • ISBN:7015·1489
  • 页数:4 页
图书介绍:

钢铁工人操的作用 1

第一节 上肢运动 2

第二节 扩胸运动 3

第三节 体侧运动 3

第四节 腹背运动 3

第五节 全身运动 3

第六节 弹腿运动 4