译者序 1
原序 1
引言 1
第一篇 对意识的呼唤 1
第一章 我是沉睡的 3
第二章 记得自己 9
第三章 对了解的需要 16
第二篇 向临在敞开 23
第一章 处于被动的状态中 25
第二章 对临在的体验 33
第三章 做好准备 40
第三篇 共同的方向 47
第一章 自由的思维 49
第二章 内在的感觉 55
第三章 一种新的感受 62
第四篇 为临在所做的工作 69
第一章 在一种安静的状态中 71
第二章 在日常的活动中 78
第三章 保持面对 85
第五篇 与他人一起工作 93
第一章 一种特殊的能量流 95
第二章 在团体里的交流 102
第三章 在活动中的工作 109
第六篇 归于中心 117
第一章 对整体的感觉 119
第二章 内在的重心 125
第三章 呼吸 133
第七篇 我是谁 139
第一章 小我与幻象 141
第二章 向未知前进 147
第三章 我真实的本性 154
第八篇 获得一种新的素质 161
第一章 我的素质就是我真实的样子 163
第二章 内聚的状态 170
第三章 来自另一个层面 177
第九篇 在统一的状态中 183
第一章 觉察的行动 185
第二章 有意识的感觉 191
第三章 主动的注意力 198
第十篇 一种有生命的临在 203
第一章 一种纯净的能量 205
第二章 一个能量组成的身体 211
第三章 自愿的受苦 217
第十一篇 最根本的本体 223
第一章 意识到一种错误的姿态 225
第二章 我内在的实相 232
第三章 真“我”的出现 239
第十二篇 把教导活出来 247
第一章 创造性的行为 249
第二章 警醒的姿态 256
第三章 一种新的存在方式 263
人物背景介绍 270