目 录 1
香格里拉礼赞——代序杨世光 1
雪山行 令狐安 1
虎跳峡探胜 冯牧 3
碧达海——难忘的旅程 冯牧 15
白水台 李霖灿 31
赛马会前宿 白桦 41
金沙江的怀念 白桦 55
梅里雪山 晓雪 60
雪山作证 李鉴尧 63
迪庆花潮 李鉴尧 85
高原牧场 杨苏 93
烟雨碧塔湖 杨世光 97
流银泻乳白水台 杨世光 104
那座雪山那片杜鹃 杨世光 109
雪国的旋律 杨世光 115
牧歌（外五首） 周良沛 124
杜鹃醉鱼 涨昆华 129
云雀为谁歌唱 涨昆华 139
牧帐里的月亮 张昆华 147
中甸纪行 公浦 156
滇西北散记 阎吾 165
草原上的中秋佳节 禾雨 172
藏歌 汤世杰 177
野栎树林 汤世杰 189
中甸三醉 李钧龙 199
杜鹃花海 张永权 206
滇西北踏金 刘鸿渝 210
跑马溜溜的山上 黄晓萍 250
我向您走来 黄晓萍 255
彩色沙滩 黄晓萍 262
走笔滇西北 先燕云 266
太子雪山圣行 黄豆米 287
上白水台 黄豆米 297
怀想夏那古瓦 戈阿干 300
珠那腊山口 戈阿干 304
翻山越岭追神奇 （泰国）文风 305
纳帕海鹤影 原因 308
巴拉奇寨行 亚笙 312
白水节散记 亚笙 318
雪山藏狗 和吉昌 323
雄鹰落脚的地方 涨信 327
彩色的草原 李锦华 334
香格里拉之旅 （泰国）林林 337
香格里拉终于找到了 （美国）安德鲁·习金斯刘丽娟、和丽萍译 360
藏行纪程 （清）青浦杜昌丁 365
西輶日记 （清）黄楙材 381
维西见闻记 （清）余庆远 386
《康藏征轺续记——中甸·阿敦》 （民国）刘曼卿 404