目录 1
一、灸法的起源 1
二、灸法在防治疾病的重要性 3
三、灸法的作用 5
四、常用灸疗技术 8
（一）艾灸所用的原料 8
（二）艾灸的分类 9
（三）温灸器介绍 17
（四）灸法的注意事项 20
（五）其他灸法 27
五、保健灸法 37
（一）古今中外乐用的保健灸法 37
（二）不同年龄的保健灸法 40
1．小儿的保健灸法 40
2．青壮年人的保健灸法 44
3．中、老年人的保健灸法 45
4．妇女的保健灸法 49
5．哮喘的保健灸法 52
6．俞募配穴的保健灸法 53
7．按时保健灸法 54
8．保健灸的主穴——足三里 56
六、十二经脉五输穴位置 58
（一）肺经 58
（二）大肠经 58
（三）胃经 59
（四）脾经 59
（五）心经 59
（八）肾经 60
（六）小肠经 60
（七）膀胱经 60
（九）心包经 61
（十）三焦经 61
（十一）胆经 61
（十二）肝经 62
七、常见病证的灸治经验 63
【附1】拔火罐法 83
【附2】现代医学对灸法作用的研究 90