目 录 1
愿更多的人分享我们的快乐走出孤独 1
人生感悟 8
直面人生 8
一位女性直面自己遭遇的种种困难，穿越了孤独与痛苦，谱写了人生的正气之歌。舔伤 14
因孤独和猜疑而伤害了曾经抚育她的亲人。若干年后，她的内心渐渐掀起不平静的反恩，失去的亲情使她陷于孤独和懊悔中…… 14
30年没有家的日子 19
经历沧桑人生的男人，度过了30年没有家的孤单而压抑的艰苦岁月。他渴望有家、有自由、有光明、有事业的追求支撑他面对人生的坎坷。人生游戏 24
下岗、疾病、离婚、被骚扰 她的人生真像一场游戏。她被负面情绪包围着，折磨着，她该怎么办？我是一片飘动的云 29
直到中年，她才有了自己的家，但人生，又让她饱尝孤独，她漂泊着，像一片飘动的云。无言的结局之后 34
与丈夫生离死别之后，她向悲伤挑战，向人生的低谷挑战，向新的生活挑战。日记 42
不负责任声名狼藉的父母，让孩子饱尝磨难，内心的痛苦只能向日记倾诉。逃避 52
父母打打闹闹，孩子为了保护自己而逃避。渐渐逃避成了习惯。无聊 57
工厂没活干，二十几岁终日无所事事，无聊得厌烦，被新的刺激吸引，却受到了更大的伤害。忘却 62
被经常一起玩的男同学欺侮后，无法面对母亲而离开家。孤独的她选择了什么样的生活呢？Z先生得了癌 69
Z先生辞职尽情享受后，全家的生活陷入窘境，在压力下找了份体力活，孤独郁闷中得了癌。流连长安街 74
失去心中的爱，没结婚没房子，成年后又不能独立，无法面对父母的关爱。有生命的事物都不甘心孤独 83
中学时怀孕，父母无法接受这种丢人现眼的事，为了不孤独而离开家。 83
30岁无以自主 89
父母为自己安排好工作，安排好结婚的房子，却把自己推向没了自尊的境地，被压抑的反抗始终存在。生活残酷 94
钱是实的，感情是虚的，为了钱与有钱人周旋，有了钱，受着孤独失去自尊的折磨。今天我休息 102
提前内退回家，想着同龄人还在上班，只好对邻居说，今天我休息。漫语人生 107
中关村的电脑人 111
独行之旅 111
远离家乡，到北京中关村电脑公司工作的小华，每天都有收获，就是想家、想家乡。我想这样 116
外表像模特的小兰，30岁了没有男朋友，每天盯在办公室，她也有孤独感，为什么她要这样生活呢？这趟车开走了 124
特殊的环境下，失去了交朋友谈恋爱的机会，轮空后单身孤独地生活了二十几年。跑人才市场的小李 135
小李所在的工厂倒闭了，刚失业时孩子小，孩子上学后，在家的寂寞孤独让小李决心找份工作，去了人才市场。无话可讲 139
被最亲密的朋友背后一击，彻底打倒，为了名誉离开相爱的人，因为不信任而不与任何人打交道，大白猫成了陪伴。我怕天黑 145
夫妻恩爱几十年，相约退休后去旅游，丈夫却撒手人寰，难以面对记忆中的一切。小芳找哥泪花流 149
哥哥无法接受与亲生母亲行为习惯完全不同的后母，去监视后母被发现，在后母的逼供中逃走，从此杳无音信。煤气关好了吗 158
没有找到梦中的伴侣，孤独中对自己的生活能力失去自信心。漫语独行之旅 162
伴侣的孤独 164
无言相伴 164
夫妻无言相伴到了晚年，生命的岁月无多，他们却依然孤独迷茫，还等待到何时？吵吵闹闹 168
夫妻如同在战场，枪林弹雨，你死我活……不知何时能了战事，化险为夷，太平度日 夹缝 173
男人被妻子挤在夹缝中，孤独无奈，妻子威逼老人丧命。男人气愤添膺，决意各奔东西 重塑自己 179
丈夫不再觉得妻子可爱，妻子面临情感危机，阴霾的日子能冲破吗？妻子在寻找答案，为了冲破阴霾鞭苔 186
软弱的女人，终于在被鞭笞后觉醒，走出孤独屈辱的深渊。木头老婆 191
老婆只会干活，太乏味。 195
幽怨的琴声 195
女儿上大学后，父母亲的琴声变得幽怨了。 199
不吵不闹的空头人 199
夫妻俩人不吵不闹的冷战，就像两个活死人。漫语伴侣间的孤独 204
委屈自己 208
和弦中的孤独 208
善良的妻子，永远顺从丈夫的需要，久而形成的压抑，使她习惯了和弦中的孤独。妻子的啜泣 212
妻子经常啜泣、悲哀。丈夫为此心头云雾弥漫，夫妻二人各自在孤独中思虑。痛苦从新婚之夜开始 216
新婚之夜，丈夫在妻子心里埋下了痛苦与孤独的种子。终于有一天，妻愤怒了、呐喊了 放飞我的浪漫 219
妻子想放飞自己浪漫的爱情，丈夫却有自己示爱的方式，双方有了距离，妻困惑了，孤独了。不要淘汰自己 224
人老了，不该享受夫妻之爱，不该再有爱的浪漫了。人们这样说着，老人们中也渐渐有人开始了自我淘汰 漫语走出和弦中的孤独 230
情人，并不快乐 233
情种 233
丈夫离家去挣钱，妻子忍受着情与欲的煎熬。走进“廊桥遗梦” 236
一个女人阴差阳错地走进了“廊桥遗梦”，但她很快意识到，梦中的恋情不会永恒。情人，并不属于我 240
学生爱上了有家的女教师，并一度陷入情恋。理性使女教师自拔，悟到了“情人不属于我”的真谛。我牵上情人的手 244
一个男人陷于婚外同居的旋涡中，当他悟到自己的过错后十分沮丧孤独，他担心家园破灭，担心失去爱妻及子女，他想回归家门，情人的链锁紧扣着他的手脚 做我永远的情人 248
归来的雁子已有自己的爱巢，但却要求昔日的恋人做永远的情人。不拒绝虚伪 251
离婚后，为了不孤独成了第三者，憎恨这种失落，又怕孤独。不牢靠的爱 256
父母早逝，对父母之爱的强烈需求，深感孤寂，得到的爱却不牢靠。漫语情人 260
爱的旋涡 264
难以抉择的抉择 264
奉献你对我的珍爱，答应我的要求 女孩对比陷于矛盾，难以抉择。一番较量之后，女孩最终还是有了抉择。等待明天 269
从今天到明天，并非是24小时的等待，而是历史的跨越。流过漫漫长夜的孤独，并未熄灭他心中的希望之火。仿佛苍穹中一轮玫瑰黄的月亮一直照耀着他 乌云散去 274
她虔诚地追求着那个令她钟情的男人，她投入了自己炽热而真诚的情感。他却令女人震惊，她情愿忍受孤独，不再与那个男人相会。等待爱神降临 279
等待中孤独、孤独中等待的小伙子，终于迎来了期盼的爱神的降临。她走了 284
报复后的理智 289
同居十年的女伴走了，留下孤零零的他。 289
采取以其人之道还治其人之身的报复后，陷入更深的孤独，理智后才走出被背叛的阴影。漫语爱的旋涡 295
情感曲折 297
梦醒 297
人到中年的未婚女性，想结婚，想做妈妈，但她无缘圆梦。她沉溺于孤独和压抑的阴影中。愿梦醒来，给她一个真实的现在。瞬间 302
老人经常在瞬间陷于孤独失落感之中，为了让生活有色彩，生命有价值，老人针对瞬间的情感与心理变化，调整人生的时钟。回家 306
美国留不住老人的心，女儿也留不住妈妈归心似箭的心。她只想回家，回故乡。尽管一个人支撑她的家，她不怕孤独，因为她更需要故乡的人文氛围。超越诱惑 311
成熟的女性，驾驭了情感的孤帆，顶住了男人的诱惑。梦难圆 316
孤独的女性，不想做女人，又怎么办呢？ 319
向逝去的三毛倾诉 319
由交友杂志相识相恋，却被父亲生生拆散，心中的痛苦只能向三毛诉说。需要理解 328
漫语情感曲折 333
爱上离婚有孩子的男人，父母不理解难办。 333
孩子细语 336
男孩细语 336
六岁男孩，天真、烂漫、快乐、无邪，他不懂什么是孤独，但他喜欢热闹，不愿寂寞。永远的妈妈 344
继母用真情复苏了孩子孤独的心灵，用理性启迪孩子战胜自卑，走上了艺术的殿堂。孩子用自己纯洁的爱，为继母冠上了高尚的称呼。心中冰雪 350
父母离异的危机，侵扰着孩子的心，冰雪似的覆盖了她的内心世界 北京的家 354
从小生活在上海，上学后回到北京父母亲身边，因不适应而孤独。学习成了我生活的全部 359
父母一心要儿子考大学，认为儿子成绩不错，拒绝同学到家里来。“世上只有妈妈好”我唱不出来 364
母亲对女儿的轻视不信任，让女儿失去自信的同时又失去了朋友。漫语孩子的孤独 368
附录：霍尔姆斯压力分数表 369
后记 370