卷一 1
安寝 1
晨兴 6
盥洗 10
饮食 13
食物 17
散步 20
昼卧 22
夜坐 24
卷二 26
燕居 26
省心 29
见客 31
出门 33
防疾 35
慎药 38
消遣 41
导引 43
卷三 47
书室 47
书几 50
坐榻 52
杖 54
衣 56
帽 59
带 61
袜 62
鞋 64
杂器 66
卷四 69
卧房 69
床 72
帐 74
枕 77
席 80
被 82
褥 86
便器 88
卷五 91
粥谱说 91
择米第一 92
择水第二 92
火候第三 93
食候第四 93
上品三十六 94
中品二十七 100
下品三十七 105