《你能够不吸烟 一位控烟活动家恳谈拒烟和助人戒烟》PDF下载

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  • 作  者:(美)臧英年著
  • 出 版 社:北京:民族出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7105061359
  • 页数:356 页
图书介绍:本书是美籍华人、控烟活动家臧英年先生的专著。他将在中国大陆进行十年义务控烟活动的心得及研究成果集于此书,提出了切实可行的拒烟和帮人戒烟的具体办法。

目 录 3

序/1 吴阶平 3

自序 3

第一篇吸烟问题引论 3

一、爱人利己拒烟千里 3

二、吸烟有理沾沾自喜 6

三、吸烟有害害在哪里 10

二十、爸爸吸烟有歪理 1 14

四、吸烟行为绝不可取 15

五、吸烟好玩祸从此起 18

六、吸烟成习 后悔不已 21

七、亲友劝烟坚决不理 24

八、亲友吸烟劝戒在你 28

九、被动吸烟伤身害己 32

十、香烟广告只说歪理 36

十一、戒除烟瘾坚持到底 40

十二、无烟学校共同做起 43

十三、无烟家庭快乐无比 46

十四、无烟社会皆大欢喜 50

十五、追求幸福责任在己 55

一、关于青少年吸烟 59

第二篇控烟论坛 59

二、戒烟先从青少年开始 61

三、男生吸烟,引人注意吗? 64

四、青少年何以吸烟? 67

五、吸烟感觉如何? 69

六、吸烟之害 72

七、哇!我烟瘾上身了! 74

八、思想复杂又如何? 80

九、眼见少年吸烟 83

十、不要吸烟! 87

十一、吸烟是时尚吗? 91

十二、吸烟“酷”吗? 95

十三、小小年纪便吸烟! 97

十四、老师不赞成小学生吸烟 100

十五、诱人的烟 102

十六、中学生吸烟? 104

十七、烟,非友也 106

十八、家里的烟 108

十九、爱我爱烟请自选 111

二十一、爸爸戒烟多么好 120

二十二、爸爸吸烟 124

二十三、助老爸戒烟 129

二十四、超级掉包术——助家长戒烟 137

二十五、集思广益 141

二十六、公告班上男同学的吸烟经历 146

二十七、纵容子女吸烟 151

二十八、为吸烟父母担心 155

二十九、制止家长吸烟 160

三十、佳作人共赏 167

三十一、戒烟何以难? 172

三十二、生产烟有合法性 178

三十三、我摊上一个这样的爸爸 181

三十四、烟魔当道 187

三十五、烟真可恶! 192

三十六、让婴儿吸烟! 196

三十七、禁烟! 200

三十八、戒烟妙方此处有 205

三十九、戒烟协议书 209

四十、庄重的签字仪式 213

四十一、赶走烟魔保护儿童 217

四十二、军中吸烟风盛 220

四十三、戒烟妙方 222

四十四、为什么生产烟? 226

四十五、香烟的包装 229

四十六、为什么吸烟? 235

四十七、烟的“好处” 239

四十八、戒烟好处多 249

四十九、烟的危害 253

五十、千万不要吸第一支烟 259

五十一、烟呛人 263

五十二、学校让我们发表对吸烟的看法 268

五十三、烟有好处? 279

五十四、女孩吸烟 285

第三篇控烟知识集萃 301

一、吸烟知识小测验 301

二、有关吸烟的名词 311

三、吸烟习惯调查表 313

四、戒烟信心自我调查表 315

五、用含数字的成语谈吸烟 317

六、控烟文章 325

七、中国推动控烟的机构 352

八、世界无烟日历届主题(1988-2004) 353

后 记 354