一、认识激素 1
目 录 1
生长激素和IGFI胰岛素生长因子－ 1
译者的话 1
前言 1
●永保青春资本，过去的梦想如今是否已成为现实？ 3
“多亏激素，我们能活得健康，能享受美好的生活质量，因而能幸福长寿。” 4
激素治疗历史也是一个家族的历史 4
认识各种激素的重要性 7
如何解释激素如此重要的作用？ 8
受大脑影响的两个小腺体是怎样在一连串反应中起作用的？ 10
医生是怎样第一眼就识别出缺乏症的？ 12
●青春激素，传说还是事实？ 13
我们怎样可以知道一种激素治疗是否能延长人类寿命？ 13
让我们用以上方式检验美拉托宁 15
为什么随年龄增长，人产生的激素越来越少？ 19
从什么年龄可以开始使用改善生活质量和延长寿命的激素替代疗法？ 20
哪些激素会随年龄增长而减少？ 21
●激素的最佳作用——多种激素联合的作用 24
多种激素缺乏症的症候群 25
激素之间的相互作用 25
如何找到一个准确的平衡量 26
从激素意义上计算：1+1=3 26
多种激素联合疗法——未来的疗法 29
●怎样检查出激素和营养缺乏？ 29
血液检查的弱点——所谓的“正常值” 30
评估甲状腺体活动的始末 31
“缺乏”、“正常”、“理想”词义之间的差别 33
如何发现每种特定的激素的理想值？ 35
确定一种激素的缺乏是需要多角度观察的 36
尝试治疗的反应 37
其他检查 38
●向持不同意见者讲几句有关激素替代疗法的话 38
我会发胖 38
我怕得上癌症 39
激素疗程会使内分泌腺体变懒惰 40
目前对激素完全的研究还不存在 40
使用激素能赢得10年～20年的平安，然后就一下垮掉 41
这些激素对心脏和血管有坏影响 41
我主张自然，用激素是违反自然 41
我的医生反对，说不必要 42
二、维护年轻状态的激素 43
●改善您的不良身体状态 47
与疲劳作战 47
解决性生活问题 56
战胜失眠 62
强化记忆力 67
●让您的外表更美丽 75
护理肌肤并与皱纹抗争 76
制止脱发 83
治疗肥胖症和皮肤蜂窝织炎 90
拒绝消瘦 98
消除紧张 100
●提高心理舒适 100
战胜焦虑 104
治愈意志消沉 111
三、治疗疾病的激素 121
●对心血管有益的激素 125
怎样自然地降低胆固醇 126
如何改善高血压？ 128
怎样使过低的高血压升高？ 131
如何保护和支持心脏？ 133
如何预防血栓形成和脑出血发生 139
●缓解风湿的激素 143
可的松，创造奇迹的激素 143
如何减轻关节炎的疼痛？ 145
合成代谢激素与分解代谢激素之间不可缺少的平衡 146
风湿病对男人和女人是不平等的 148
●预防和治疗骨质疏松的激素 153
生长激素和IGFI胰岛素生长因子－1衰退 154
生长激素重塑骨头 155
青春源片是如何保护骨骼资本的？ 156
用雄激素治疗，在什么情况下骨质矿物质密度能获得改善？ 157
黄体酮是以刺激骨细胞倍增来起作用的 158
降血钙素可以使骨质疏松程序颠倒 158
其他帮助保护骨头不丢失的激素 159
●强化抵抗癌症和提高疾病免疫力的激素 161
甲状腺激素 162
给患病者用甲状腺激素补充剂后，情况是怎样的？ 163
甲状腺激素在何种情况下可限制疾病的出现？ 163
那么，癌症呢？ 164
一旦患癌症，甲状腺激素水平是否可影响生存？ 166
青春源片刺激免疫体 167
美拉托宁增强免疫细胞的作用 172
雌二醇和雌激素能降低对疾病感染的可能性 175
黄体酮有保护作用 175
提到癌症，雌激素总被列为元凶之一 176
睾酮，双氧睾酮和其他男性激素 176
用符合生理量的可的松可以刺激免疫力 178
抗痛的降血钙素 179
对晚期癌症有良性作用的辅酶Q10 179
四、健康食谱，维生素和微量元素 181
●三周内可以改善您的激素水平的饮食习惯 183
始前期食品 183
真菌病 185
保证性激素和肾上腺激素的健康饮食 186
提高生长激素的健康饮食 186
提高美拉托宁的健康饮食 187
附加建议 187
●维生素和微量营养元素 188
在哪些食品中可以找到有用的维生素？ 191
在哪些食品里可以找到主要的维生素？ 191
在哪些食品里可以找到有用的矿物质？ 195
五、重要激素的身份证 197
结论：激素治疗——未来的医学 259