第1计施恩奖赏得人心——“人情账户”最划算 1
第2计以退为进是高手——先吃亏，后占便宜 10
第3计养精蓄锐等待时机——韬光养晦，才能明哲保身 22
第4计装聋作哑发大财——表面糊涂不是吃亏 29
第5计锋芒深藏是真英雄——出头的椽子必先烂 35
第6计激流勇退是大丈夫本色——猝然临之而不惊无故加之而不怒 44
第7计外圆内方是待人之道——良言一句三冬暖恶语伤人六月寒 51
第8计忍辱退让学吃亏——好汉不吃眼前亏 62
第9计外表愚笨内心清楚——先要学会装孙子 70
第10计唯命是从不是无能——任劳任怨不会吃亏 77
第11计吃小亏得大便宜——忍小辱是为了成大事 88
第12计吃亏是搞好关系的捷径——不是人铁，就别再勉强 96
第13计吃亏也要有所选择——该吃亏时要勇于吃亏 106
第14计眼光长远大利好——放长线才能钓大鱼 115
第15计吃亏行得万年船——吃得苦中苦，方为人上人 123
第16计吃亏只是一种手段——吃亏要讲究方法 134
第17计吃亏是对别人的尊重——吃亏也要有道理 141
第18计肯吃亏才见真情——人生得一知己足矣 155
第19计让小利得人尊重——得理要让人三分 166
第20计用吃亏迷惑对手——不该出手别出手 177
第21计欲擒故纵是吃亏一法——“敬请明日光临”的奥妙 186
第22计吃亏是为了信用——信用是无形的资产 196
第23计学会放弃才能得到——克制自己的欲望才能成功 206
第24计吃一点亏又何妨——在逆境中保持清醒 219
第25计吃亏十年磨一剑——忍耐小事是成功者的法宝 227
第26计吃亏是成功之道——宽容地对待每个人 237
第27计不吃亏反而更吃亏——敢于牺牲自己的利益 248
第28计受挫自省才知吃亏重要——吃亏买个教训自省卷土重来 257
第29计学会吃亏才是成熟——退一步海阔天空 267
第30计成人之美自己风光——别踩着别人的肩膀往上爬 275
第31计慷慨为人是大智——吃亏从自己开始 284
第32计统观全局学吃亏——舍弃权力有时是一件好事 293
第33计吃亏是风度的表现——当断即断，免受其乱 309
第34计为爱牺牲不吃亏——多做牺牲多得福 324
第35计学会吃亏才会爱——吃亏是对对方的尊重和爱护 343
第36计理智退让不吃亏——大度行得万年船 360