第1章 为什么要开发人的潜能 1
1.人的潜能是巨大的 1
2.人为什么不能正常发挥出全部潜能 4
3.阻碍你开发潜能的，到底是什么 7
4.找回金钥匙：开发潜能之道 13
第2章 认识自己 18
1.我是谁 18
2.找回“真我” 22
3.直面自己的优缺点 28
4.突破“狭隘比较” 33
5.六十个开启心智的问题 37
第3章 改变自己 44
1.走出封闭心理 44
2.走出灰暗心境 46
3.摒弃恐惧心理 48
4.如何战胜自卑 49
5.对付挫折压力的自我调节法 51
第4章 情绪透视与控制 70
1.消极情绪透视 70
2.情绪测试 77
3.为什么要控制情绪 79
4.如何控制情绪 81
5.情商与情绪控制 94
第5章 培养意志力 100
1.意志力：开发潜能不可或缺的因素 100
2.意志力测试(1) 106
3.意志力测试(2) 109
4.如何培养意志力 124
第6章 培养想象力 131
1.想象力的巨大作用 131
2.信息时代的想象力：创富与创意之源 139
3.给你的想象力打分 145
4.如何培养想象力 153
1.直觉创富 156
第7章 抓住直觉和灵感 156
2.灵感带来的成功 162
3.测试你的“直觉”和“灵感” 166
4.直觉和灵感哪里来 178
第8章 激发创造能力 182
1.成功是“创造”出来的 182
2.自我创造力的测试 185
3.如何激发人的创造力 188
4.创新的最好方法是“借旧创新” 194
第9章 培养逻辑思维能力 196
1.逻辑思维简介 196
2.如何培养逻辑思维能力 199
3.培养逻辑思维能力的注意事项 201
第10章 强化记忆能力 203
1.认识记忆及其作用 203
2.记忆的三个过程 206
3.提高记忆的方法 212
第11章 训练听力 220
1.听力的巨大作用 220
2.如何训练听力 224
3.听力训练的注意事项 231
第12章 培养观察能力 234
1.观察能力的作用 234
2.训练观察能力 238
第13章 训练快速阅读能力 248
1.对阅读速度的初步测试 249
2.如何提高阅读速度 255
3.对阅读速度的再次测试 261
第14章 训练快速记录能力 266
1.传统的笔记方法 266
2.速记的优点 267
3.如何进行快速记录 272
后记 275