第一章 从吃谈起 1
腐烂的东西 3
汝之美味，吾之毒药 6
对食物的看法 7
食物的终极禁忌 9
食物的正确与错误 11
思想中存在的问题 14
虫子也可以既营养又美味 16
绿色又环保的吃法 17
吃到撑 19
第二章“厌恶”一瞥 23
你的厌恶指数 26
什么是厌恶 31
一切由思维导致 35
习得的本能 38
厌恶与猎奇 40
感觉厌恶 44
第三章 厌恶的大脑机制 49
“不会厌恶”的疾病 52
厌恶的大脑机制 54
“草木皆兵”的疾病 57
“厌恶”的共情 61
越轨和厌恶 63
第四章 与细菌之战 67
特别的恐惧 69
一日一厌恶，不用看医生 73
生育游戏 76
敏感时期 78
我不能碰那个！ 81
牛肉在哪儿 83
人与肉 87
第五章 别人的都是恶心的 89
黑魔法 91
可爱与受欢迎 94
罪恶行径 96
胖并痛苦着 100
好、坏、丑 103
奇怪与变化 106
死神 107
第六章 恐怖片 113
恐怖片简史 115
恐怖的诱惑 117
恐怖疗法 118
爱情与死亡 120
快感才是根本 123
嗜血 125
面对死去之人 126
另一种完全不同的电影 129
恶心，但是好笑 130
第七章 欲望与厌恶 135
头脑游戏 137
汝之A片，吾之毒药 139
动物 142
爱与死亡 144
闻一闻就知道 146
肮脏的血 148
病态的性 150
直男掰不弯 154
第八章 法律与道德 159
肮脏的现实 161
“罪与罚” 163
洗掉你的罪恶 167
了解我们的身体 169
你能减缓自己的厌恶吗 171
厌恶还是愤怒 173
使我们自己厌恶 175
什么是道德厌恶 176
纯洁的心灵 179
第九章 从厌恶中学 181
厌恶的销量不佳 183
克服厌恶 186
至今我所学到的 187
共情的孪生姐妹 189
从脑岛感知自我 191
共情是人类特有的吗 193
厌恶和共情的藩篱 194
反转厌恶 196
拥抱你内心的污点 198
厌恶是什么 199
注释 201