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目 录 1
一、概述 1
(一)套路结构 1
(二)技术特点 2
二、基本方法 5
(一)手型、手法 5
(三)身法 7
(二)眼法 7
(四)步型、步法 8
三、套路动作图解 10
(一)图解说明 10
(二)动作名称 10
(三)动作说明 11
(四)练拳歌诀 71
(五)陈式简化太极拳打手歌 71
(六)动作路线示意图 72