〈自序〉放心去爱vs．放手离开 6
Viewpoint-01 观察重点→他是否言行合一？我想和你共度此生 14
下辈子还想跟你在一起 18
山寨版的甜言蜜语 22
电话占卜爱情运 26
忘恩负义才能相爱 30
在样品屋看见爱的真相 34
时间会证明一切 38
Viewpoint-02 观察重点→他是否虚张声势？从停车看男人的性格 44
付账时的男子气概 48
愈挫愈勇的幸福力 52
乖宝宝没肩膀 56
懒惰男人的优势 60
爱做家事才会幸福 64
衣柜里的秘密 68
Viewpoint-03 观察重点→他是否值得托付？只能玩、不能嫁的男人 74
会被拐的都是笨男人 78
被人背叛也会上瘾 82
爱不得的小霸王 86
男人就是图个爽 90
藏在热情里的冷血 94
收服浪子的绝招 98
Viewpoint-04 观察重点→她是否温柔依旧？男人既爱又怕肉食女 104
高等美女的幸福策略 108
立志嫁给有钱人 112
美女为何爱野兽？ 116
娶性感美女的压力 120
温柔妹变母老虎 124
败犬变成黄脸婆 128
Viewpoint-05 观察重点→性是否如鱼得水？观察男人的性能力 134
性爱就像棉花糖 138
做爱像强暴 142
只想做爱，不愿洗碗 146
把前女友当家人 150
把男人当工具 154
性爱比萨送到家 158
Viewpoint-06 观察重点→心是否承担责任？掌握爱的主导权 164
小心保管幸福账户 168
别做爱情草莓族 172
恐怖情人的惊魂指数 176
是良伴，还是凉拌？ 180
爱得像单身般自由 184
投靠爸妈疗情伤 188
募集人生伴侣的秘诀 192
Viewpoint-07 观察重点→爱是否无以为继？感情逃亡的通关密语 198
为爱失眠的意义 202
当围城变危城 206
好人未必是好情人 210
第三者可恶也可怜 214
绝情背后的深情 218
设定感情的停损点 222
〈后记〉问号之后的觉醒 227