目 录前言一、成才从这里起步——记忆是一门艺术 1
二、必要的解释与说明——记忆的基本知识 7
三、“红箱”的奥秘——记忆的生理机制 13
四、笨鸟先飞早入林——填平记忆差的沟壑 20
五、画虎不成反类犬——观察力在作祟 29
六、“一心不可二用”——培养你的注意力 35
七、记忆的先导——兴趣的巨大张力 45
八、务求领悟——踏上理解的基石 52
九、钓钩的作用——张开联想的双翼 76
十、重复！重复！再重复——尊重重复这位知识之母 100
十一、此曲不应天上有——音韵的奇妙功效 117
十二、工欲善其事必先利其器——增进记忆的公开武器 130
十三、记忆艺术拾零——识记方法谈片 142
十四、莫忘记忆主体的改造——介绍增进记忆操 154