《漫画 使您长寿》PDF下载

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  • 作  者:李刘坤原著;程懋声编绘
  • 出 版 社:北京:中国青年出版社
  • 出版年份:1992
  • ISBN:7500612117
  • 页数:121 页
图书介绍:

医学博士—漫漫 1

长寿知识篇 3

人类的寿命 4

影响人类寿命的客观因素 9

影响人类寿命的主观因素 1 2

年龄与衰老 15

衰老自测法 19

养生益寿要领 24

日常养生篇 31

精神养生 32

饮食养生 41

衣着养生 48

起居养生 52

运动养生 62

益寿功法篇 66

简易运动健身法 67

自我按摩功法 77

调养益寿功法 85

身体各部的保健法 91

漫漫的信 120